问题分析:你好,从数值来看,目前情况应该不缺钙。在正常参考区间就可以。并且测得的数值不一定是准确的,所以还要看孩子的症状表现,发育情况综合判断。
指导建议:因为当机体缺钙时,机体会从骨骼动员钙入血,血钙正常但已经低钙。重点看孩子睡眠是否好,是否有枕秃,是否有夜惊,是否有发育不良等表现。
如果孕期的准妈妈不缺钙的话,只需要平时多吃些含钙的食物即可,同时多晒晒太阳可以促进摄入钙的吸收。晚上睡觉之前最好还要喝一盒温牛奶,这样既可以补钙,又可以改善睡眠质量。
宝宝一周左右,应该多带孩子到户外晒晒太阳,促进钙的吸收,同时口服液补充。由于生长比较快。对钙的利用也增加,所以容易出现缺钙的表现,缺钙主要表现为生长缓慢。食欲不振,抵抗力下降,头发稀少,以及夜间容易出汗等现象。
通过均衡饮食,不需要额外补充钙剂。可以一直补充到两周岁,在阳光充足或夏季的时候,可以适当减量或暂停。多晒太阳有利于钙的吸收。多吃含钙食物如骨头汤、海产品、蛋黄,鱼,肉及豆类、并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动也可以很好的补充制剂,奶类应是首选的补钙食物。
宝宝缺钙,可以多给孩子吃一些牛奶、豆制品、芝麻、瘦肉、沙丁鱼、坚果、花生等食物以及苹果、香蕉、梨等水果。饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,如果检查发现缺钙比较明显或者有鸡胸、方颅等症状,需要口服补钙药物来辅助治疗,也可以静脉注射葡萄糖酸钙注射液,尽快补充。
一岁宝宝微量元素检查缺锌缺钙可以适当的添加辅食,可以带出去多走一走,多进行运动,少吃刺激性食物,注意休息。调整饮食结构,以及在医生指导下使用钙剂锌剂。平时让孩子晒太阳,户外活动促进营养吸收。以后饮食尽量要清淡,少吃刺激性食物,忌辛辣,少熬夜。