腿毛是人体皮肤附属器，其稠密程度受遗传、内分泌以及外部环境因素影响。腿毛并无生理功能，如有美观需求，目前有两种方法供选择。一是局部使用脱毛膏，可溶解腿毛，从而达到临时性褪毛目的；二是接受冰点激光治疗，这种激光可温和无创地透过皮肤破坏毛囊，从而达到永久性褪毛。只是毛囊分别处于生长期、休止期、退行期，所以说需2-3次激光才能彻底祛除。
想要去除腿毛，目前常用的脱毛方法有化学脱毛和物理脱毛两种。化学脱毛主要用于脱毛剂、脱毛膏等，用于治疗腿部毛发的脱毛；物理脱毛可以分为普通的物理粘合剂脱毛，脱毛过程比较痛苦；激光脱毛、电点阵激光等是医院皮肤美容科常见的脱毛方法。与以上的脱毛方案相比，需要根据个人的经济状况和对脱毛方案的耐受性来选择。
脱毛膏适用于手、腿、腋下等有大面积体毛的身体部位。主要是通过药剂将体表的毛发溶解，再将其刮除，因为断面是圆形，所以处理后的肌肤摸上去很光滑。缺点是作为一种化学性药剂，对皮肤有较大的刺激性，敏感性皮肤要谨慎使用。
一般情况下，使用脱毛膏、电动脱毛器、脱毛蜡等方法可以脱腿毛。具体内容如下：
1.使用脱毛膏：可以先将脱毛膏敷在要脱毛的地方，稍等数分钟，然后用卫生纸擦掉，然后用保湿水拍打肌肤，促进吸收。
2.电动脱毛器：也可以采用电动脱毛器，通过使用电动脱毛器在肌肤上进行运动，能去除多根毛发。
3.脱毛蜡：可以使用脱毛蜡，用于大范围的暂时的脱毛，先将脱毛蜡用刮板平涂在肌肤上，然后贴上特制的蜡纸，将其按住，一分钟后沿着逆毛发的方向快速撕掉。
但使用脱毛膏东西可以达到良好去除腿毛作用，防止生长持续性加重。
脱毛膏一般可以直接涂抹在腿毛部，局部毛囊失去活性和破坏毛囊组织，从而可以使体毛逐渐脱落，良好脱毛效果改善，局部出现体毛生长比较旺盛症状，使皮肤变得更加细腻和美白以及光滑，对于皮肤刺激性相对较小，多数并不会导致皮肤健康造成影响。
脱毛膏使用期间效果并不明显多数还可以结合蜜蜡脱毛、冰点激光脱毛等方式去除。冰点激光脱毛可以将局部的毛囊破坏，对于皮肤的刺激性相对于较小，可以达到良好的脱毛效果，多次激光治疗还可以达到永久脱毛的作用。
