牙龈不贴紧牙齿可能要到医院做超声波洗牙，也可以在医生指导下服用消炎药。牙龈如果不能紧贴着牙齿，很可能和发炎有关系，也不排除是不注意口腔部位清洁卫生，长出了牙斑菌或者牙结石。经过诊断是牙斑菌和牙结石引起的，通过洗牙方式可以把这些不良物质清除下来，牙齿的人会恢复到正常。生活中必须养成良好用牙习惯，可以每天用淡盐水刷牙漱口，减少吃辛辣刺激性食物，更要避免吃特别硬的食物。
牙周病患者的牙床不粘牙是很正常的事情。
牙周病是因为牙龈脱离了牙齿，导致牙龈和上皮不能很好地粘附在牙面上。因此，牙周病的病人，其牙床并不是紧贴着牙齿，而是会有牙龈的生长、牙龈的肿胀、牙龈的剥脱、牙龈的坏死、牙龈的萎缩。因此，牙周炎的病人要做的就是去除龈沟处和龈沟处的病原体，如超声的龈上洁治，龈下刮治。
牙龈不肿无蛀牙但是疼主要是牙本质过敏造成的。
如果牙床没有肿胀，也没有龋齿，但仍然很疼，这主要是因为牙本质过敏引起的，如果病人经常晚上磨牙，或是有咬牙的习惯，都会导致牙齿的磨损和磨耗。因此，在冷和热的双重作用下，在牙上的酸甜苦辣刺|激到了牙齿，或是患者长时间的偏侧咀嚼，导致偏侧咀嚼的一边的牙齿会发生严重的磨耗，而不是咀嚼的一边的牙齿没有被磨蚀，因此，仅仅感觉到这一面的牙齿就会感觉到疼痛，同时还会伴随着一股酸涩的感觉。
牙龈不红不肿但是感觉脸部肿痛可以先到医院口腔科检查，明确是否为牙垢所致。勤刷牙，餐后多漱口，保持口腔卫生。可以使用消炎的药物，消毒的药物来治疗。同时合理饮食，营养均衡，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯。
牙龈不贴合牙齿，可以通过超声波洗牙的方式进行改善。超声波洗牙一般是利用超声波仪器所发出来的，频繁震动将牙齿表面的牙结石以及牙无口，还有牙菌斑快速的震碎，通过冲洗以后将牙齿表面的脏东西快速的去除，从而使牙齿变得美白而又有光泽度，而且还可以让牙齿与牙龈更好的贴合。
