一般情况下，物理降温不能用热水，也不能用冷水，最好用温水，这样才能更好的散热降温。
体温不是特别高的时候，物理降温最好用温水。凉水会刺激体表动脉血管收缩，不利于血液将体热运输至体表散发。温水降温的原理是通过水分在体表蒸发，将热量带走，起到降温效果。在体温特别高，如中暑时，应该使用凉水冰水全身湿敷、洗胃、灌肠、浸泡等方式物理降温，这时通过热传导方式迅速降低体温，由于降温过于剧烈，且有使体温过度降低的风险，一般体温升高不采用。
身上物理降温擦拭时，应采取温水浴或温湿敷。温水浴：水温32~36℃,以擦浴为主,通过温水擦浴,使皮肤血管扩张血流量增加,达到传导散热的目的。温湿敷：毛巾浸于35℃左右的温水中,取出后拧干,每15分钟左右换敷一次。但要注意,如患儿不适应,出现发抖,面色发灰,肢端冷,应立即停敷。开始身上物理降温擦拭前，应先把冰袋敷在宝宝头部，以防擦浴时表皮血管收缩、头部充血。
人流后半个月是可以适量活动的，只要是不长时间剧烈活动就可以。可以用温水洗衣服，注意不要着凉。注意腹部保暖，不要吃辛辣、辛凉食物。多食用蛋白质等食物调理，定期复查。
发烧的时候是可以用酒精进行物理降温的。可以用酒精来冷却发烧。酒精是一种挥发性的液体，能够将人体内的热量从皮肤中排出，达到降温的作用。在高烧期间，要用50%的酒精，不能太高，同时要注意擦拭身体大血管的部位，比如额头、颈部、腋窝、腹股沟等。不过，对于酒精过敏的病人，要避免服用，以免造成过敏反应。婴幼儿不宜使用，因为酒精具有强烈的刺激性，宝宝的皮肤也是娇嫩的，避免酒精对皮肤造成损伤。
一般体温不是特别高的时候，物理降温最好用温水。凉水会刺激体表动脉血管收缩，不利于血液将体热运输至体表散发。温水降温的原理是通过水分在体表蒸发，将热量带走，起到降温效果。在体温特别高，如中暑时，应该使用凉水冰水全身湿敷、洗胃、灌肠、浸泡等方式物理降温，这时通过热传导方式迅速降低体温，由于降温过于剧烈，且有使体温过度降低的风险，一般体温升高不采用。
矫正牙齿后一般是可以用温水洗澡的，矫正牙齿的器具都是防水的，不会出现影响。医师一般通过佩戴牙套的方式来矫正牙齿。需要先去正规的医美机构进行检查。检查后，确认牙齿是否可以矫正。明确想要达到的效果，与医生沟通，确定治疗方案。如果蛀牙和牙石过多，需要先进行治疗。然后开始戴护齿，定期去医院复诊。拆下护齿后，安装保持器。求美者在做完矫正牙齿后是不会影响到平时的日常生活的，是可以用温水洗澡的。建议求美者在术后不能用牙齿直接啃或撕拉，肉类和水果可以用刀切成小块在进行食用，同时要忌烟酒，忌辛辣等食物。
一般来说，宝宝发烧洗澡能降温，当宝宝发烧超过39.0℃时，最好的方法就是通过物理方式来进行治疗。当然，用热水浴和热水来清洗自己，也是最好的选择。通过辐射降温、对流降温、接触传导降温等方法来实现人体的热量消耗，可以通过辐射降温、对流降温、接触传导降温等方式来进行降温。这三种物理降温的方式都很适合婴儿洗澡，没有任何的副作用，冷却速度也很快，唯一的问题就是时间不长，不过可以重复使用。
此外，如果出现严重发热的情况，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。
