这种应该认为多是由于体内湿热所致，可以去看一下，服用药物进行调理，最近饮食要少吃油腻刺激食物，多喝点红小豆、绿豆、薏米粥，有清热的作用，再就是保持充足的睡眠。
排便不干净可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是暴饮暴食导致粪便过多而导致的，患者应该注意一般治疗，即注意控制饮食，避免暴饮暴食，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有三仁汤、连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤等，进行健脾利湿治疗。
排便排不干净可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果大便不清，可能是因为脾胃不和、消化不良、肠道内息肉、痔疮等原因。有息肉、痔疮、大便有凹槽、便秘等症状时，要多吃一些蔬菜和水果，并用马应龙痔疮膏局部涂抹。如果是因为消化不良造成的大便不干净，可以通过服用一些益生菌等药物来调理肠道，避免食用辛辣刺激性的食物。
一般情况下，排便次数少和不干净是便秘的症状，具体分析如下：
如果情况不严重，每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，或者饭后用番泻叶浸泡。吃一些水果和蔬菜，如苹果、芹菜、香蕉、红薯等，多喝水保持身体水分，饭后适度运动，或者按摩腹部帮助排便。
严重者可服用四消丸之类的泻药帮助排便，并使用开塞露或甘油灌肠剂帮助排便。
通常情况下，月经总是不干净，可能是内分泌紊乱导致的。具体分析如下：
精神紧张、过度劳累、环境改变、精神紧张等都会引起女性的内分泌失调，进而容易影响月经。出现上述症状可以到医院检查性荷尔蒙六项。子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等都会引起女性的不洁。需要到正规的医院进行妇科检查。女性来例假时经常不洁，比如上节育环等。
大便粘马桶感觉拉不尽，考虑是慢性结肠炎、结肠息肉以及功能性的结肠病，前两种症状跟肠道黏膜有损伤，或长有东西有直接关系。一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，增加体内新陈代谢，祛除湿邪。平时可以喝一些生姜水或者红豆薏米粥来祛除湿邪。