请问医生，有没有什么副作用比较小的安眠类

植发一般有危害，也有一定的副作用。在植发的时候如果操作不当很可能会对毛囊造成损伤，有时也会出现毛囊炎或者是毛囊受损的症状，还可能会导致局部留下疤痕。而且在植发的时候也有可能会导致头皮受到一定的损伤。因此在做植发之前，需要根据自身的需求，选择到正规的医院操作。

引起肝硬化的原因有很多，分有慢性肝炎，是因为长期饮酒，或者食用腐败食物造成的，平时每天吃一个苹果，可以排肝毒，戒烟酒，少吃油腻食物和辛辣刺激性食物，这样可以保持一个愉快的心情，这是保护肝比较好的方法，一旦发现有问题就要及时去治疗。

有，生姜为热性，因此本身就已经有内热的病人吃了以后等于是火上浇油。大枣可以补气，特别可以补中气，因此本来就消化不良，腹胀，胃胀的病人就不能多吃，大枣吃多了是不利于消化的。再者因为大枣是热性的，所以在感冒咳黄浓痰，或者牙痛、牙龈肿痛的时候是不能吃的，吃了反而加重病情。

安眠药的副作用有很多，比较常见的在服药次日会出现宿醉现象，如头晕、昏昏沉沉等症状，这是由于服用安眠药后的睡眠不同于正常睡眠，以及安眠药的半衰期较长，次日醒后仍有残余效应等现象。

不良反应可以有肌肉的无力感，步态不稳，部分病人可出现跌倒。尤其是在老年人中发生率较高，因此老年人建议起始剂量为睡前半片口服，该药物在睡前或上床后服用。服用思诺思后还可以出现胃肠道不适的症状：恶心，呕吐，腹泻，腹部腹痛。部分病人可以出现共济失调，幻觉，易激动等精神症状。不良反应多在停药之后消失。

光子嫩肤可能会有副作用，比如会导致皮肤出现轻微红肿的现象。光子嫩肤能够促进皮肤胶原蛋白再生从而有效的收缩毛孔，而且还能够改善皮肤松弛等多种问题，从而使皮肤变得更加的光滑。但是在治疗的时候也会导致皮肤受到轻微的刺激，所以会出现一些红肿的现象，如果能够做好护理，很快就会恢复。