平时日常必须保持口腔卫生，除了刷牙漱口之外，还要清理舌苔。舌苔白厚主要是寒湿伤及脾胃，痰湿内盛引起的，口臭是由于饮食积滞引起的一种症状表现。由于过食生冷刺激的食物或者平时脾胃虚弱，水湿不化，所以出现舌苔白厚。
一般情况下，舌苔厚腻口臭，患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
正常情况下，舌薄白苔呈淡红色，口气清新。舌苔厚、口臭多是由于胃气夹湿浊邪气熏蒸，或痰饮积食所致。这与饮食不规律、过食肥甘厚腻、暴饮暴食等因素有关。临床上常用清胃去湿，芳香化浊消食化滞的药物。平时多吃一些清淡易消化的食物，比如保和丸、玫瑰花、佩兰、陈皮、甘草等。保持大便通畅和口腔卫生。
舌苔厚黄有口臭有胃部疾病，可以去医院做胃镜检查，做幽门螺旋杆菌检查，确诊后对症治疗，平时注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，生活规律，按时进餐，吃清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。
肝火比较旺盛才会引起舌苔厚嘴巴有口臭，注意不要吃刺激性的东西，养成刷牙习惯，不要熬夜，可以买一些抗过敏的牙膏除口臭方面的牙膏，注意个人口腔卫生，饭后漱口。感觉牙痛及时就医。
可以练习刷牙。近几天清淡饮食，不要吃过于油腻的东西，舌苔厚白一般和消化功能不好有关系咳嗽不排除是支气管炎，气管炎或者肺炎的可能性。带着宝宝到口腔科、小儿科和中医就诊常规做胸片检查。
一方面是小孩的口腔卫生不好引起的，预防口腔不好，办法就是每天坚持把牙刷干净，饭后漱口。小孩出现肠胃不好时，可以找专业的中医调理一下，让中医看病情，对症下药。多休息一下。
