一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
阴道和外阴瘙痒有可能是由于妇科疾病引起的，可以用一些治疗清洗阴道的清洗液来清洗一下。及时到妇科做一下检查，做白带常规检查，看一下是否是有阴道炎症，分泌物增多，刺激局部黏膜引起的瘙痒，此时需要阴道上药治疗。
外阴瘙痒，脱皮，考虑是外阴卫生不好，或是阴道炎白带多刺激导致的。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣不要太紧身，如果白带多，可以去医院检查白带常规，看是什么性质的阴道炎，在选用合适的药物治疗，平时不要乱用药物。
白带检查并不是所有的细菌都被感染了，或者是白带没有被细菌感染。如果出现外阴瘙痒的情况，可以在医生的建议下进行相应的治疗。白带呈泡沫状或绿色，可能是由于滴虫性或细菌性的阴道炎所致，而白带呈豆腐渣样，可能是霉菌性阴道炎所致。外阴瘙痒症状在经过治疗后逐渐消失，应及时进行诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
在孕期出现了严重的阴部骚痒和肿痛，应该是患上了阴道炎，去正规医院做妇科检查，化验白带常规看看，检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，孕晚期禁止同房，禁食辛辣刺激性的食物。
