问题分析：从您的描述症状来看，考虑可能是肠胃功能有点不消化，可能跟饮食结构不当或者是吃的过多，这些都有可能会影响到消化吸收。
指导建议：平时要少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物，也可以吃一些健胃消食片，乳酸菌素片等一些药物，调理一段时间肠胃饭后避免久坐，可以适当散步观察一段时间，如果一直没有改善的话，也可以做一个肠胃镜的检查。
单纯憋大便一般不会引起血压增高的，引起血压增高的因素比较多，比如情绪激动，剧烈运动，高血压病，某些疾病等原因都可以引起血压增高的，要低盐低脂肪饮食，多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
怀孕39周出现见红情况，绝大多数在24小时之内能够分娩，需要马上到医院住院待产。住院后到医院做彩超，看胎儿双顶径大小、胎盘位置、羊水量情况、胎儿宫内胎心情况，怀孕39周见红提示要生产了。
如果频繁的上厕所，这就是尿频，尿频最主要的可能就是有泌尿生殖道炎症、膀胱结石、肿瘤、前列腺增生。引起尿频的主要原因就是膀胱炎性水肿或者膀胱的顺应性降低，引起膀胱的有效容量减少，或者因为膀胱排空障碍，导致出现持续的尿潴留而引起膀胱有效容量减少。
孕妇久坐会憋着胎儿。
女性怀孕后如果保持久坐，会导致自身血液循环变慢，从而导致患有栓塞症状，还有可能会导致胎儿有缺氧的情况。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要长时间保持站立或是久坐，可以适当进行户外运动，孕早期还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，饮食上最好以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
想要去除腿上胎记的话，饮食上要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃色素含量高的食物，那样可能会加深胎记，不要太有心理压力，要积极配合医生治疗，其次可以用激光去除法，激光去除胎记安全有效，是一个不错的选择。
