问题分析：一方面考虑可能是跟遗传因素有关，另一方面跟本身的发质有关，还有可能是跟劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，体内的激素水平发生变化，以及饮食结构不当等多方面因素有关。
指导建议：可以口服复方甘草酸苷、胱氨酸及维生素B6片、烟酰胺片、必要时外用参归生发酊。也选择服用中成药：如养血生发胶囊等。平时需注意休息，避免思虑过多，忌辛辣，忌烟酒。多食绿叶蔬菜类以及黑色食物、粗粮类，并配合轻柔按摩头皮，以促进血液循环。
平时洗头先使用药水洗一遍，然后在使用正常的洗发水在洗一遍。这种洗头的药物对头皮部位的真菌感染具有很强的杀灭作用，同时也可以抑制头油的分泌。饮食宜清淡，少吃油腻、辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。
平时应该保持头发的清洁，做到天天洗头，洗头的时候应该是用温水，因为头皮是比较敏感的，太冷或者是太热的水就会对头皮造成一定的刺激和伤害，这样就会导致头皮屑变得越来越多，也会导致头皮搔痒。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
头上大块大块的头皮屑，可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎等原因导致的。
头皮的表皮代谢加速、角化不全，使得大量的角质细胞附在了一起，从而形成了大量的头皮屑，同时由于头皮中的脂肪分泌过多，继发性的马拉色菌感染也会加重。吃辛辣油腻会导致头皮油脂的分泌，从而导致头皮出现脱屑。过度使用热水、肥皂、洗发水、洗发水等，会促进皮肤的新陈代谢，从而引起头屑增多。
头顶大块头皮屑要到医院检查一下，治疗上也可以适当外用一些抗菌的药物，具体用药谨遵医嘱，平时每天晚上都要注意好头部清醒。头顶出现大块头皮屑，主要考虑是皮炎或者真菌感染导致的。