血管里的斑块可以采取以下几种方式进行消除：
1.对于轻度的斑块,可以口服他汀类的降血脂药物,可以逆转一部分小的斑块,同时还可以很好的降低血中胆固醇和甘油三酯,避免斑块进一步形成。
2.对于动脉血管局部的斑块,可以采用局部斑块的切除,即内膜剥脱术,可以很好的将动脉内膜及斑块完整切除,恢复局部管腔的血供。
中药可以消除血管里的斑块，但是挺慢的。斑块绝大多数是血脂过高，脂肪沉积慢慢地形成了斑块的，治疗要消除斑块也是非常慢的过程。要加强体育运动锻炼，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。
积极控制危险因素，使用长效降压药物，最好是一天口服一次的降压药物，药物治疗，改变不健康生活方式，饮食上每天保证400克的蔬菜和水果，多吃谷物和豆类食品，尽可能减少含脂肪多的食品如鸡蛋、肥肉等的摄入。
去除血管斑块可适当多食用燕麦富含可溶性纤维葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。西红柿各种维生素含量极高，且还含有芦丁，能够提高机体氧化能力，消除以自由基为代表的体内垃圾，维持血管的弹性，有预防血管斑块形成的功效。
颈动脉斑块是由头部和颈部的动脉粥样硬化所致。如果出现了颈动脉斑块，首先要确定斑块的稳定性，然后再进行颈动脉核磁，如果斑块狭窄率超过50%，那么不管是不是血脂异常，都要口服他汀类药物，如果狭窄率低于50%，就要进行个性化治疗。
如果患者斑块的情况不稳定，或者是严重的狭窄，不能用药物来缓解，则必须进行外科手术。
颈动脉血管斑块不能够通过保守治疗来消除,因为动脉粥样硬化脂质已经沉积到血管壁内,药物只是用来缓解斑块增长的速度,但是不能够抑制斑块,更不能将斑块消除掉。如果出现颈动脉斑块,药物治疗能够起到一定的作用,比如阿司匹林等，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
