戒了身体恢复得会更好。只要坚持戒色养生就会恢复的，不要担心，也不要给自己太大的压力，多做一些腰部的运动平时找一些健康的书籍，保持心情的愉快少吃辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
口腔纤维化戒掉槟榔后会自己慢慢恢复正常，长时间的频繁咀嚼槟榔容易造成口腔炎症，多吃一点维生素的食物，平时还需保持口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，及时去除口腔内过锐的牙齿，残根残冠不良的修复体。
甲减会对孩子的身体造成一定的伤害，在孩子发育成熟之前就会出现甲状腺机能下降。儿童期的症状与其发生的时间、发展的情况有关，除了身体的变化和面部变化之外，还会出现严重的神经系统的发展异常。
比较常见的有智商下降，生长缓慢，体型矮小，牙齿萌发和更新比较迟，面部表情也比较天真，面部多毛，动作缓慢，说话不多，动作不多，吃得不多，容易发胖，皮肤干燥，脱屑，性器官发育缓慢等。
骨折后是否会影响身高，需要根据具体具体情况来确定。
1.会影响身高：如果患者出现胸腰椎的压缩性骨折，经过保守治疗后，椎体的压缩部分没有得到正规复位，可能会造成脊柱的长度缩短，这种情况下通常是会影响身高
2.不会影响身高：如果患者是普通的四肢骨折或者是骨盆骨折，进行积极治疗后，一般骨折端愈合之后并不会影响身高。
一般来说，青少年健身不会影响身高，具体如下：
正常情况下，青少年健身不仅不会影响身高，还会有助于长高。因为健身可以促进激素分泌、增加青少年食欲，有助于身体吸收营养，进而促进身高的增长。需要注意的是，不科学的健身会导致肌肉损伤等情况，健身后还应注意休息。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
由于骨质疏松症而造成的矮小，往往无法恢复。
骨质疏松症可能是因为某些骨骼的微组织发生改变，或是小梁断裂，从而造成脊椎的畸形，甚至是压缩的断裂，从而造成了身体的矮化。如果女性的身体比一年前矮了两厘米，或是已经绝经期的女性，年龄较以前矮了十厘米左右，那么就说明她的脊椎有了压缩的骨头，这是一种不可逆的损伤，无法自行愈合，不过也可以做一些外科手术来矫正。