如果是短期应用，不超过3天，可以直接停药。如果是长期应用，不能突然停药，容易导致反弹，引起病情加重。在病程病情控制以后，可以两周减少1片，直至减少到1-2片以后，需要长期维持，通常维持量用药数月甚至数年，然后才能停药。
长期口服激素减量太快容易使病情复发，还会引发各种并发症。治疗有效者要缓慢减药：足量用药有效，用药时间够常且病情稳定者，可每2周减药一次，每次减少原用药量的百分之十到百分之二十。
口服激素应该逐步减量，一天六片吃半个月，一天5片再吃半个月，以此类推，直至停药，另外需要注意激素的副作用，有些长期服用激素有可能会出现一些副作用的，建议医嘱减量，另外营养均衡，如果减量后出现病情加重的情况一定及时去医院就诊。
短期应用，不超过3天，可以直接停药。长期应用，不能突然停药，容易导致反弹，以激素药为例，在病程病情控制以后，可以两周减少1片，直至减少到1-2片以后，需要长期维持，通常维持量用药数月甚至数年，然后才能停药。
依照情况应该逐步减量，一天六片吃半个月，一天5片再吃半个月，以此类推，直至停药，另外需要注意激素的副作用，有些长期服用激素有可能会出现一些副作用的，由于不知道具体病情，还是医嘱减量，另外营养均衡，如果减量后出现病情加重的情况一定及时去医院就诊。
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用。也可以使用放松训练或催眠CD，睡前喝牛奶，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
