孕妇是可以吃冬枣的,冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍,另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
可以接吻,孕期间不要过于刺激,以免导致子宫过分收缩,引起流产,早孕前三个月也有,避免同房的。这个性冲动或者不当等刺激易导致出现宫缩的情况,所以应该注意休息,多注意节制看一下,就应该积极减少剧烈活动等,同时注意尽量避免性生活等,建议在怀孕的4到6个月可以适当的有性生活,但是注意不要吃辛辣的食物的。
怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
这是孕早期正常的妊娠反应,孕早期妊娠反应有些会出现恶心呕吐,易困嗜睡,乳房胀痛,腰背酸痛,尿频等不适,有些则完全没有反应,这都是正常的,需要注意休息,加强营养,可少量多餐。
怀孕早期大概在怀孕40天左右出现恶心、呕吐等早孕反应症状。一般持续到孕12周会自行消失。也有的人会持续整个孕期。早孕反应轻重不一,有的人可能只有轻微的恶心,无呕吐症状。