首先要保持外阴清洁、干燥，避免不良刺激。外阴疱疹疼痛是病毒感染导致的可以外用抗病毒药物来进行涂抹治疗，同时内衣做好消毒，在治疗期间不要同房，饮食上不要吃辣性的食物，以免加重症状，不利于身体的恢复。
外阴出现红肿疼痛的情况，可能和感染炎症有关系，平时注意下体的清洁，禁止同房，可以局部用淡盐水清洗后涂抹软膏缓解肿痛，也可以适当的使用药物，或是去妇科检查后再治疗。
外阴疼需要到医院进行检查对症下药。保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
外阴肛门痒疼可以使用以下办法，具体分析如下：
外阴肛门瘙痒疼痛是由外阴肛门瘙痒疼痛引起的。如果出现白带分泌物异常，可以进行白带常规检查和内检，同时还要注意外阴、肛门是否有皮肤色素减退、脱屑、皮肤萎缩、红疹等情况。如果是因为外阴营养不良，可以口服肤轻松软膏进行止痒。如果是霉菌性阴道炎，可以在外用克霉唑乳膏，再用达克宁栓阴道涂抹。
怀孕晚期外阴疼需要及时送往医院。
孕妇在孕晚期出现外阴疼痛的症状，首先需要考虑的是宝宝入盆了，需要及时送往医院进行产前检查。这种外阴疼是由于宝宝入盆，导致的骨盆分离疼痛，骨盆韧带抻拉疼痛，或者宫颈口开前的疼痛症状。所以孕妇在出现外阴疼后还需要密切观察是否存在规律性的宫缩，以及羊水是否破裂的情况，如果存在就需要住院待产。
