孩子的身高与遗传因素及后天的锻炼有关，给孩子饮食应规律，不偏食，多增加体育锻炼，尤其是有氧运动，提高免疫力避免着凉感冒。注意营养均衡，鸡鱼肉蛋奶都需要吃的，多吃新鲜蔬菜水果。
儿童身高不高建议到正规的儿童内分泌科做详细的体检，以了解各种疾病的特征，尤其是身体的比例是否均衡。身高不高是指身高低于同性别、同年龄正常儿童的平均身高的2个标准差或低于3个百分位。可以就医诊治，做一些化验，具体的检查要看具体的临床表现。可以做血、尿、便常规及完整的生化检查，寻找可能的诊断线索。还可以做骨龄、左腕正位片等检查，如果出现骨性异常，可以做多个位置X线检查。
儿童身高不高建议挂儿科保健科或者小儿内分泌科。
在正规的医院里，如果小孩个子不高，医生会对其进行评估，以确定其身高是否矮小，这与自身的内分泌发育水平、骨龄、骨密度、遗传、运动、睡眠、饮食等方面有一定的关系。
矮小症是导致儿童身体矮小的主要原因，一般都是通过身高、体重、年龄等因素来确定，然后进行相关的辅助检查，确定其原因，然后进行相应的治疗。
遗精是正常的生理反应，属于精满自溢的原理，梦遗对身体没有坏处，不会影响长个子。但是如果梦遗过多，会影响休息，从而影响白天的工作学习。减建议少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食，放松心态。注意补钙，适当体育锻炼，运动是有利于长高的。
目前孩子身高相对同龄的孩子，如果有一定的偏爱的情况，主要考虑是有一定的生长发育的异常，目前建议主要是做好饮食各方面的调理，要保证营养的充分，加强锻炼：运动可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢，可以增强体质并利于身高的增长，所以要让孩子多参加体育锻炼。
五岁的男童体重13.5到27.85千克，身高98.7到124.7厘米，女童身高12.93到26.87千克，身高97.8到123.4厘米。这个年龄段的孩子，标准的身高等于年龄乘以7+77，标准的体重等于年龄乘以2+8。每个孩子的发育都是有个体差异的，只要这个孩子的发育在正常范围之内就可以了。
