来时尽量不要喝中药，要避开月经期间是比较好的，在月经期间还是要注意保暖，不要吃一些药物是比较好的，不能口服具有活血作用的中药，会引起月经量增加，但是有一些调理的药物在月经期间并不是非常的影响，平时的时候养成良好的生活习惯，饮食习惯。
女性经期延迟要考虑是否是妊娠所致，女性同房时可以使用早孕试纸进行测试。
排除妊娠的可能后再到医院做B超，了解子宫内膜的厚度。女性的子宫内膜厚度可以通过服用或者是通过肌肉注射来达到经期来潮的效果。如果女性的子宫内膜较厚，可以在服用前21天服用雌性激素，10天服用，3-7日即可来潮。月经来潮后要注意保暖，不要着凉。
月经前期由于子宫内膜的增厚，即将脱落，而引起月经期推迟导致的小肚子坠胀，全身乏力，气虚不和情绪暴躁是属于正常现象，一般在月经期过后症状就会消失或者是改善。建议平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
月经推迟不来可以通过改善生活习惯、对症治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1、改善生活习惯：女性的月经容易受各种外界因素的影响，比如情绪变化、环境改变、过度劳累等，均可能会导致女性的月经推迟不来，所以在日常生活中女性要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜、劳累以及剧烈活动，并且要避免情绪紧张、焦虑等，保持良好的心情。
2、对症治疗：月经推迟不来要要到医院进行相关的检查，比如抽血化验性激素六项、甲状腺功能、抗米勒管激素等，了解是否怀孕，还要评估卵巢功能，了解是否患有妇科内分泌的疾病。
月经推迟不来，如果是怀孕导致的，就是正常的；如果没怀孕，一般是不正常的。
怀孕就会导致停经，如果有正常的性生活，没有避孕，就可能会怀孕，这时月经推迟不来是正常的，可以做早早孕检测和HCG检测，明确是否怀孕。如果没有怀孕，月经推迟不来，可能是内分泌失调、饮食不当、妇科炎症等原因导致的，就是不正常的。如果内分泌失调，需要等到月经来潮的2到5天，抽血化验激素，明确内分泌情况，检测卵泡发育。如果是饮食不当，就需要调整饮食，少吃辛辣、刺激、生冷的食物。如果是妇科炎症，需要做妇科检查，明确具体情况，对症治疗。
一般来说，如果月经推迟10天还不来，对于有性生活的妇女而言，考虑可能是怀孕了，可以使用早早孕诊断试纸进行检测，或者前往医院抽血查HCG，诊断是否是妊娠。如果确定怀孕，通常要进行甲功七项、孕酮、雄烯二酮等方面的相关检查。如果排除妊娠，可能是月经失调。建议前往医院查妇科经阴道彩超查看子宫内膜的厚度，查明病因之后再对症治疗。