一岁以上的婴儿可以吃紫菜虾做成的面条,但是要小心避免摄入过多。如果婴儿对海鲜过敏,就不能吃,因为严重的过敏会危及婴儿的生命安全。平时,饮食应清淡卫生,避免吃油腻和难消化的食物,鼓励宝宝多运动,促进肠道蠕动,避免消化不良。
这三种主食中,馒头升血糖最快些,馒头的主要原料是麦芽糖和葡萄糖双糖,这两个糖分就等于血糖,馒头的升糖指数是88.1,面条的升糖指数是81.6,大米的升糖指数是83.6.所以馒头升血糖最快。虽然馒头的升糖指数高,但是不要单纯的食用馒头,可以搭配食用。
一岁宝宝不爱吃饭,大多数是由于脾胃功能不良造成的,是消化吸收功能不良的表现,与孩子的喂养方式不当有很大关系,一般这么大的孩子,建议还是主要以清淡饮食为主,添加益生菌。
宝宝消化不良拉肚子可以吃面条。可以吃一些比较细的面条并且要煮的烂一点,不要吃得太饱。给宝宝可以吃一些容易消化的食物,如果拉肚子比较严重,需要到医院进行治疗,以免延误病情。
18个月的宝宝主食可以吃米糊,吃了一段时间之后,可以尝试给他吃米饭,或者粥类,都可以,各式各样的粥。隔一天给宝宝蒸一个鸡蛋吃,或者把面条煮软一些给宝宝吃都可以。没给这样吃过的,一次不能吃太多了,先少一些,量可以慢慢加。
一岁左右的孩子,辅食和奶量可以各占一半,14个月左右的孩子,主要还是以辅食为主,但还是需要喝奶。可以根据成人的饮食习惯进行饮食,蔬菜肉类水果都是需要吃的,鸡蛋可以吃。