胶体果胶铋干混悬剂是由果胶和铋形成的不定形复合物。主要用于治疗消化性溃疡、慢性浅表性胃炎、急慢性萎缩性胃炎、抗幽门螺杆菌感染等病症。服用胶体果胶铋干混悬剂后可能会出现消化道症状，如恶心、便秘等，一般肾功能不全患者禁用。胶体果胶铋干混悬剂不能吃牛奶、抑酸药、H2受体阻滞剂，否则会影响药效。建议在医生指导下服用，避免出现不适症状。
一般情况下，艾普拉唑肠溶片的长期服用需要在医师的建议下进行，需要定期复查和复诊。
艾普拉唑肠溶片主要用于十二指肠溃疡和反流性食管炎，能起到抑制胃酸的作用，十二指肠溃疡的治疗通常为四星期，反流性食管炎为四周，效果差的话可以多用四星期，就这样了。如果病情严重，可以适当的增加服用的次数，不过通常都不会很久。这种药是一种处方药，需要在医师的建议下服用。同时也要留意该药物是否有副作用，使用期间出现了不能忍受的情况，要尽快就医。
普拉提可以瘦腿，但效果一般不是很显著。普拉提属于有氧运动。运动的时候可以起到燃烧脂肪，稀释脂肪的作用。只要属于顽固性肥胖，就需要及时进行局部吸脂改善，可以减少皮下脂肪量，有利于腿部退变。局部吸脂会导致皮肤肿胀，需要通过穿束腹塑形，有利于塑造优美的体型和线条。如果是求美者做吸脂手术，应该选择正规医美机构，能够保证自己安全以及手术的效果。建议求美者可以同时吃以及普拉提，两者结合可以达到显著瘦腿。
对于大多数人，普拉提可以瘦腿，但效果不能完全确定。普拉提是一种游泳运动，做的时候会有一些大幅度的运动，和瑜伽类似，做的时候会消耗脂肪，所以也可能起到减肥的作用。具体可以配合规范饮食以及做一些无氧运动达到瘦腿的目的。腿部肥胖严重的可以去医院抽脂或溶脂，也可以采用流体动力吸脂的方法。建议求美者因腿部肥胖严重需要抽脂，应选择正规的医疗美容机构进行抽脂，以保证自身安全以及手术的效果。
来月经的时候是可以做普拉提锻炼的。普拉提主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围的一种全身协调运动，普拉提在来月经的时候做，还可以降低痛经的现象，每次来月经是必须要做好相关保养的。但是在月经期间要注意控制运动量，以免导致过度劳累。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
