颈椎疼痛怎么办

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大概五天前和朋友闹着玩 扭到了 现在有贴追风膏好了很多 但是每次醒来很疼痛 抬头困难 起床后这个症状没了 怎么办 有什么好的方法治疗
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曹洪志 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,...
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指导意见:你好,注意休息,避免剧烈活动,局部热敷康复理疗烤灯照射。注意保暖。外用云南白药气雾剂口服消肿止痛活血化瘀的药物。能够逐渐康复。
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颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗,可以正规地方检查,结合临床症状和体征,考虑是颈椎病引起的头痛,你少玩手机,电脑,如果工作需要必须伏案工作,每隔两个小时左右,必须站起来锻炼运动,做颈椎保健操,晚睡眠时颈部不能悬空,必须垫一个小枕头,可买颈托,固定颈部,千万不要按摩。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以做针灸按摩等,缓解疼痛,保持良好的生活习惯,不要熬夜,作息有规律,睡觉时可以睡低点的枕头,不要太高。颈椎疼痛都是由于长时间的低头引起的,可以用一些药物治疗,平时要多休息保暖,不要受凉,不能熬夜,不要长时间的低头活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

考虑是颈椎病压迫导致出现的症状,所以治疗的主要关键是控制好颈椎病的情况,在日常的生活中,一定要避免急性损伤的出现,不要抬过重的东西,也不要在行驶过程中出现紧急刹车,这些行为都可能会让颈椎出现急性损伤。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:颈椎不适大部分都有长期一个姿势久坐低看电脑导致颈椎僵硬血液循环不好。
意见建议:如果有手臂麻木的症状,建议先拍一个颈椎的片子,看看有无压迫神经或是关节错位,其次平时可以多按摩,使紧张的肌肉得到放松,缓解肌肉的痉挛,热毛巾热敷颈部,促进血液循环,减少长期一个姿势低头的看电脑或是久坐的时间,增加运动,跑步,游泳都可以。注意保暖

张博外科北京固生堂中医医院已帮助用户:6809
擅长:刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明胃经,理疗,养生

指导意见:你好,您的这种情况最好还是抓紧去医院做按摩理疗治疗,同时服用颈复康颗粒,这应该还是能够起到比较不错的治疗效果。

宋桂英主治医师内科已帮助用户:63177
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺结核,禽流感,结核性胸膜炎,呼吸道异物

指导意见:你好,看你说的症状方面,这时看还是考虑颈椎方面出现问题的原因引起的,建议你应该去医院拍片检查看看后再对症治疗也好,平时需要有一个合理的生活和饮食习惯,多注意休息也好。请对我的回答做出评价,谢谢!

于海江主治医师内科明水县崇德镇卫生院已帮助用户:128132
擅长:肿瘤科、内科