问题分析：您好，您说的是膝关节半月板损伤嗯，这种情况呢？需要看您的活动量情况如何？
指导建议：您免考证明您是考什麽试？请您详细说清楚一下，如果您是学生计划选择笔试或危机。这都是不受影响的。当然了，如果您是体能考试，那就受影响了，那必须到正规医院拿着您的核磁共振片子，到医院去开就行了。
口腔溃疡的治疗，主要是去除病因、增强体质、对症治疗。首先应该去除口腔内的不良刺激因素，比如残冠、残根、不良修复体、不良正畸等，同时戒烟限酒，不要吃辛辣刺激性的食物。其次多吃水果、蔬菜，多吃高蛋白的食物，补充机体所需要的营养及维生素，并且服用消炎药物。
治疗晚上睡觉张口呼吸，口腔很干就应该到正规医院检查是否有鼻炎问题而导致的，平时应该多喝水。还要治疗原发病，保持鼻腔通畅，用鼻子呼吸就不会口干了。另外可能是睡觉的环境不舒服。
口腔溃疡很容易复发，所以不能够从根本上根治，但是可以通过正常的休息，锻炼，调节好心情，饮食来减少复发。尽量做到规律作息，保证睡眠，适当的体育锻炼，保持口腔清洁，饮食全面适度，多吃含维生素和微量元素的食物。
口腔溃疡是一种常见病，病因不详，这个病本身具有自愈性，大部分的愈合周期是2周，想要快速愈合可以用一些药物，涂在口腔溃疡病患处差不多一周就能愈合，除了这种方法，还可以提高自身的免疫力，都有助于溃疡的愈合。
建议可以局部涂敷消炎类药物缓解症状。平时忌用辛辣刺激饮食，合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。