一般情况下，患者吃食物或药物有助于去背上的痘痘和痘印。具体分析如下：
1.食物：患者吃富含锌或维生素的食物，比如玉米、扁豆、菠菜、生菜等，能够促进蛋白质合成和细胞再生，从而有助于去背上的痘痘和痘印
2.药物：患者吃维生素C片、维生素E软胶囊等药物，有助于补充机体的维生素C或维生素E，参与机体的新陈代谢，起到对抗自由基过氧化的作用，从而有助于去背上的痘痘和痘印。
去除痘印可以选择一般方式、药物方式、红蓝光照射方式等。
1、一般方式：如果局部出现了痘印有可能会影响到美观，通常可以采取做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起，尽量不要吃辛辣的食物。
2、药物方式：如果局部出现了痘印，通常可以通过使用维生素E胶囊的方式进行治疗，也可以适当的涂抹一些芦荟胶。
3、红蓝光照射：如果痘印的症状较严重，建议到正规医院通过红蓝光照射的方式治疗红蓝光使用的是高纯度高功率的红光，对局部进行照射，从而达到去除痘印的目的，也可以达到修复痘印的效果。
若出现黑色痘印的现象，患者可以使用药物治疗，或是果酸换肤的方式缓解症状。
1.药物治疗：若是患者出现黑色痘印的现象，可在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，可有效帮助纤维蛋白溶解，促进正常细胞生长，缓解临床症状。
2.果酸换肤：若是上述治疗效果不佳，患者也可考虑使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘印、美白等效果。一般治疗后，患者需做好护理，一周后可化妆、护肤，一般效果能保持6-12个月。
去除黑痘印的方法有生活护理、药物治疗、物理治疗等。
1.生活护理：日常要避免吃辛辣刺激性和色素较多的食物，如咖啡、巧克力、火龙果等。做好皮肤的保湿工作，及时给皮肤补水，促进黑色素代谢，淡化痘印。
2.药物治疗：患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、谷胱甘肽片等药物治疗，提高皮肤的代谢能力，加速黑色素分解。
3.物理治疗：患者可以到正规医院进行果酸换肤、光子嫩肤、激光祛痘治疗，见效快，效果好。
如果想要去除后背的痘痘和痘印，那么患者可以在平时使用清爽一点的硫黄皂洗澡，这会非常有效的缓解痘痘的情况，在吃饭的时候也要注意避免过于油腻的食物，不要用手去抠背上的痘痘，否则很有可能会造成伤痕，最终留下疤痕。
大腿根部出现小疙瘩，伴随局部红肿疼痛的话，当然有可能是皮下细菌感染引起的毛囊炎，导致皮肤颜色的改变，一般这种瘢痕会随着新陈代谢逐渐消失掉的，主要多喝热水，多吃蔬菜，促进新陈代谢就可以。涂抹药物的话不能肯定是可以去除的。只能试试。也可以激光去除。