想要快速变白，也可以使用可以局部脱色抑制色素合成的药物，也可以考虑采用医学的方法。想要在被太阳晒黑后迅速变白，首先要注意防晒，避免再次受到和小时太阳紫外线的刺激，否则皮肤晒黑会进一步加重。其次，可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，维生素C和维生素E具有抑制皮肤黑素细胞合成黑色素的功能，因此具有一定的淡斑效果，一段时间后有利于皮肤美白。光子嫩肤、果酸换肤或色素美容激光可以去除皮肤中过多的色素细胞，促进皮肤快速恢复，所以正规医美机构推荐选用。建议求美者要防晒，因为日光暴晒可以导致局部色素的加深，色斑的复发，所以要尽量避免。
胳膊被晒黑了一般可以选择激光的方式能够变白，但需要选择比较正规的美容医疗机构。激光是一种比较高端的美容项目，通常是利用激光在瞬间所释放出的强大能量，能够促使皮下的色素颗粒快速分解以及消失，可以刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，可以起到美白肌肤的效果。但需要让经验比较丰富的医生操作，才可以减少对皮肤的损伤。日常也要注意做好防晒工作，出门的时候可以穿上防晒衣，能够有效减少紫外线的照射。
手臂被太阳晒黑了一般可以通过激光的方式进行变白，效果比较理想。手臂被太阳晒黑了多数是由于色素沉着的原因，而通过激光在瞬间所释放出的强大能量，能够直接作用于皮肤表面，并且穿透皮肤深层，能够使皮下的色素颗粒快速分解以及消失，并且可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以起到美白肌肤的效果。在日常生活中也要注意做好防晒措施，出门的时候可以打开遮阳伞或者戴上遮阳帽，能够有效减少色素沉着。
被晒黑了一般是还能白回来的，通常可以光子嫩肤美白。光子嫩肤大多利用特定的彩光作用于皮肤表面，分解色素细胞，并且刺激胶原蛋白组织再生，从而使皮肤达到变白的目的。而晒黑大多是由于紫外线导致的色素沉着所致，光子嫩肤分解色素细胞后一般情况下会随着身体排出。
腿被晒黑后美白有多种方式，其中比较好的是注射美白针。美白注射通过静脉输液注射到体内，通过血液体液循环到全身，达到全身美白的效果。常用的美白针中含有谷胱甘肽、传明酸以及维c等成分。黑色素由转氨酶转换，但要由转氨酶转换成黑色素，就需要转氨酶的参与。美白针能抑制淀粉酶的活性，调节抑制多巴的氧化，抑制黑色素的形成，稀释色素，使皮肤变白。注射美白针要专业的人员进行操作，因此建议求美者选择专业的医美机构，术后注意加强防晒以免复黑。
变白可以用香蕉敷脸可以变白，这是最有效的最快捷的方法，效果显著。操作方法，把香蕉做成泥状，倒入适量的全脂牛奶，也可以用纯奶代替，然后加入少许水，大概比例2比5比1，然后开始敷脸，时间15-20分钟即可，然后洗掉。用纯保湿的面膜敷面，补水是一定的，尤其是晒后的皮肤严重缺水，最好不要立即用含化学成份的美白面膜，这会给皮肤增加负担的，最重要的还是补水。食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜，建议平时多注意，适当的涂一些美白的护肤品。