如果孕期左边睡觉不舒服，可以更换其他睡姿。最好是去医院做B超，找出左侧卧位不舒服的原因，进行针对性的治疗。
在妊娠初期和孕中期可以选择任何睡姿，但是到了妊娠后期，由于右侧的子宫很容易挤压下肢静脉，造成下肢水肿，所以选择左侧卧位更佳。如果是左边卧位不舒服，可以考虑改变体位，只要孕妇没有感受到窒息或者不适就行。不过不建议采用平躺的体位。
睡觉心难受难以入睡可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胸痛、胸闷等症状比较严重，需要到医院进行心电图、胸片等相关的检查。很多时候，很多人会因为失眠而感到胸闷，这种情况一般都是因为功能性的原因。一般人在失眠的情况下，会有胸闷的感觉，这是一个很重要的原因。要到医院检查一下，是由于失眠引起的胸痛，或者是胸部疼痛引起的失眠。
发生落枕后会导致晨起后出现颈部肌肉的疼痛，僵硬以及活动受限，落枕发生以后，夜晚睡眠的时候是需要枕枕头的。如果夜晚睡眠不枕枕头，颈椎会处于悬空的状态，颈椎的压力就会增加，然后使落枕越来越严重。
睡觉前咳嗽的原因有很多，比如血气运行；心功能不全；慢性炎症，如慢性支气管炎、慢性咽炎等，如不及时治疗，在睡觉前很容易引起咳嗽；病毒感染，比如支原体感染等；除此之外，饮食不节，在日常生活中经常食用辛辣刺激油腻类的食物等原因都会引起睡觉前咳嗽。
新生儿能侧着身睡觉的，对于新生儿来说，侧卧位休息是好的睡姿，尤其是对于吃过奶之后睡觉的宝宝。新生儿消化系统功能尚未发育完善，进食后应该拍嗝，之后侧卧位置于床上，以防呛奶。
考虑是由于过度劳累引起的，这种情况不要担心可以服用一些安定药物来进行改善，但是一定要注意用量，不要过量即可；另外可能是由于神经衰弱导致的症状，可以服用一些调节神经的药物。
