一个月来两次月经。就可能是患上了阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫肌瘤而导致的。还有一些功能性子宫出血的病人，往往也会通过自己的月经周期不规律的情况表现出来，这种功血的症状也可能会造成女性一个月来两次月经。
可能是妇科炎症病变导致的，考虑是不是排卵期出血的原因。去医院做妇科方面的检查，尤其宫颈方面的检查。平时注意饮食规律，忌姜、酒、辣椒寒凉等刺激性食物，饮食应以易消化、开胃醒脾为主，忌油腻伤胃之物。
月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。引起月经不调的原因很多，一是功能性的，如内分泌功能失调；二是器质性的如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变。去医院做个b超看看子宫内膜，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗。
月经不调无论在哪个时段，都可能因为个人或外界的影响而形成，在月经几件不要用冷水，特别是冬天，平时不要劳累过度，生活起居要有规律。还要保证各种营养的摄入。女性应该要保持愉快的心情，情绪的变化都会影响自己生理的变化。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，黑，有血块等。造成月经不调的原因有生理性的，有病理性的，也有情绪方面的原因，环境方面的因素，药物方面的影响。
月经不调是常见的妇科病，主要表现为月经周期或出血量异常。气血和则百病不生，治疗月经不调应从调和气血着手，吃点补气血的东西，月经不调平时在生活上、饮食上要多加注意，在经期不要用冷水洗头，不要吃生冷的食物。
