一般情况下，女性在人流后可以选择一些比较容易消化的食物，如汤类、鸡蛋羹、软面条、小米饭等。之后多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜、瓜果等。无痛人工流产一般在6个钟头之后不能进食，以免造成呕吐物的呛咳。人流后要尽量不要吃辛辣刺激的食品，不要吃生冷的水果、冰镇的食品，也不要吃螃蟹、田螺、龙虾等。平时可以多吃一些营养丰富的食品，比如红枣、羊肉等，这些食物有滋补作用，对身体有较大的好处，需注意，应适当食用，如果过度食用可能会引起胃肠的不适反应。
流产后可以吃鱼。
鱼是一种高蛋白的东西，味道鲜美，容易被人体吸收。堕胎后，女性是虚弱的。因为手术和手术术后出血，术后可以多吃高蛋白的东西。适当吃鱼、肉、虾，有利于补充蛋白质。所以，流产后可以吃。人流后不能吃的食物主要是寒凉辛辣的东西，因为吃了寒凉的东西后，容易导致经血流动不畅，经血时间长，引起淋漓出血。
不可以。
刚做完人流身体很虚弱，抵抗力下降，人流后身体需要一个恢复过程，不能外出吹风，不能劳累熬夜，避免久坐久站，需要多卧床休息为主，适当室内走走，补充些有营养的食物，这样才能更好更快的恢复身体健康，过早就外出上班，一旦受凉，劳累后可以造成腰酸背痛，四肢酸痛，小腹疼痛等症状，还有造成后期月经不调，影响今后正常的怀孕生育。一般人流后需要休息15-20天才能正常外出上班。
做完人工流产之后可以直接上环。
上环后有可能阴道出血时间会延长，因为宫内节育器是子宫内膜的异物。另外，如果在流产不全的情况下有宫内节育器，要在清宫的时候取出，所以最好是一个月经周期或两个月经周期后再取宫内节育器。因为如果流产后上了宫内节育器，阴道出血时间延长，是因为流产导致阴道出血时间延长，还是上环后不适导致阴道出血时间延长，是无法分辨的。所以建议恢复两次月经再上宫内节育器比较好，比较科学。
刚做完人流不可以喝酒。
对于做完人流的女性，通常在人流后一个月以上才可以喝酒，也就是做完人流后30天以上才可以喝酒。这是因为女性在做完人流以后，其实身体比较虚弱，而且又有恶露的异常排出，所以不建议过早喝酒。酒其实具有一定的活血作用，容易导致恶露不净表现。一般都建议女性在人流以后暂时不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物。同时在做完人流手术7~10天后，要去医院复查常规彩超，看子宫的收缩恢复情况，同时还建议女性要吃清淡营养的食物，这样身体恢复会更快。
