骨质增生达到了变形的情况，就要考虑手术治疗，药物治疗可能难以矫正或者是达到好的状态，要注意饮食方面的保养多吃含钙丰富食物，如坚果类，骨头汤类食物，需要做手术的话，遵医嘱用药。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
脚骨质增生可通过保守治疗、手术治疗等方式来改善。
1.保守治疗：患者发生脚骨质增生之后，如果情况比较轻微，可以进行过保守治疗，尽量避免下地行走，抬高患肢，可进行微波理疗、抗骨质增生治疗、使用活血化瘀药物，还可以做冲击波治疗。
2.手术治疗：如果患者脚骨质增生的情况比较严重，可以考虑进行手术治疗，通过手术将增生的骨刺切除。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生一般可以通过物理疗法、药物疗法、牵引疗法、推拿疗法、针灸疗法、封闭疗法、外敷止痛药膏、口服镇痛药物、促进骨骼的新陈代谢、促进骨骼的生长等进行治疗。比如腰椎骨质增生，可以通过物理治疗，比如热疗、磁疗、推拿、针灸、封闭等，这些都能起到促进腰部肌肉的有效循环，预防腰部肌肉纤维化，增强腰部的肌肉功能，同时还能起到保护腰椎的作用。在急性期，患者要避免过度疲劳，需要卧床休息，以减轻对受累关节的机械刺激。