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左脚踝外侧偏后下方疼痛

会员117914997 悬赏3元 已回复
这周星期一晚上做了一些运动,原地跳,后来第二天感觉左脚后跟的筋有点不舒服也没在意,星期三早起床就痛的走不动路了,左脚外侧那个骨球下方痛,还肿了,连着大拇指脚背那里的筋也痛,晚上脚泡了热水更痛痛的睡不着,昨天喷了跌打酊吃了伤科跌打片感觉好点了,结果今天又痛的不行,也没见消肿,把左腿盘到右腿上就不会痛,但是怎么缓解疼痛啊?已经影响正常上班了
补充提问:
整个左脚外侧和脚后跟痛,今天脚背大拇指那里也痛了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,应该是运动过多和准备活动做的不充分造成了足部肌腱的损伤,要注意适当护理,多休息,不然胀痛不容易恢复,而且会影响以后的活动的
意见建议:首先建议去医院检查,适当用些药膏,同时适当冰敷,对肿痛的缓解是有帮助的。同时要注意静养,最好少走动,如果走动,最好使用一些护具,对减少损伤肌腱促进恢复有好处。注意适当按摩,饮食上多吃豆制品蔬菜和蛋奶瘦肉,对恢复有好处
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相关问答

脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因,因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱通过的地方,患者由于着凉或者长期行走,或者穿了不合适的鞋子,会造成肌腱的慢性劳损,从而出现疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服,如果是存在外伤,可能是由韧带损伤或者外踝骨折。如果没有明显的外伤,可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变,比如骨囊肿、骨软骨瘤等。可以及时到医院找骨科医生面诊,医生结合查体初步的分析。可以常规的完善脚踝的X线片检查,判断有无外伤骨折或者是骨骼病变,比如骨囊肿等情况,根据检查的情况再做相应的处理。

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左侧脚踝外侧出现疼痛,如果是外伤的话,需要注意骨折的可能性,比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现,需要进行X线片的检查,以防止有骨折而延误治疗。如果平日里出现了左踝外侧疼痛的话,多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。如果症状明显,可以到进行磁共振的检查来明确诊断。

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左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服,如果是存在外伤,可能是由韧带损伤或者外踝骨折,如果没有明显的外伤,可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变,比如骨囊肿、骨软骨瘤等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

予局部放疗,控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗,体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展,配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因,因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱通过的地方,患者由于着凉或者长期行走,或者穿了不合适的鞋子,会造成肌腱的慢性劳损,从而出现疼痛。

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