引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出,我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物,我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等,如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显,病情较重的话,可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息,多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出最佳治疗首先考虑保守治疗。腰间盘突出的原因是椎间盘变性和长期劳损,造成椎间盘纤维环破裂,髓核突出,对神经根造成刺激,造成下肢辐射疼痛。这是腰间盘突出的常见表现。
首先是保守疗法,病人仅需卧床静养,并配合非甾体类药物,以促进循环营养神经,减轻水肿。
在接受严格的保守治疗后,没有任何作用,或者是症状复发,出现了排尿困难的情况下,必须要进行手术。
腰间盘突出犯病可通过以下方式进行处理:
腰间盘突出发作时,可以通过自身调节来缓解。首先要躺在床上,尽量选择硬板床,可以通过服用中药腰酸宁胶囊、布洛芬缓释胶囊来减轻痛苦,同时还可以服用一些营养神经的药物,比如甲钴安。日常生活中患者要注意不能过于疲劳,要尽量少做弯腰、抬重物的动作,要尽量避免久坐,久蹲,久站,这样可以降低病情的复发。
腰间盘突出可以采取以下方式进行理疗。
腰椎间盘突出的物理治疗有很多种,比如盐敷、隔姜敷、隔蒜敷等,还有烧烤、针灸、推拿、按摩等。腰椎牵引,有一定的适应证,在进行腰椎牵引之前,必须要进行腰椎ct和腰椎MRI,仅有椎间盘突出可以引起,但同时存在椎管狭窄、椎管狭窄等情况。物理治疗的时候要注意卧床,可以服用布洛芬等非固醇抗炎药物。
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理:
腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛,间歇性的跛行,腿肌肉力量减弱,大小便异常,性功能障碍等症状。临床上,一般采取手术的方式,通过摘除突出的椎间盘,对椎管狭窄扩大减压,椎间植骨融合内固定来改善症状。
术后,患者要保持健康的作息,注意多休息,避免劳累,还要注意腰部保暖。