当子宫内膜异位出现增长或是病灶处感染的时候是最适合手术的时间，手术治疗，是切除内膜异位病灶，如果比较严重的情况下有可能是切除子宫、卵巢等，所以一定要及时治疗以免加重病情。
子宫内膜异位症术后的注意事项包括，要保存好自己的病历资料，包括用药、手术经过、术后复查的资料等。为了巩固手术效果，减少和延缓复发，需要接受进一步的药物治疗的。月经期杜绝性生活，禁止激烈的运动，做好避孕，避免人工流产。
子宫内膜异位症的手术有几种，一种是直接从下腹部动刀直接切，另外一种是做微创，通过腹腔镜做的。这两种手术可以自由选择。建议术后注意休息，注意私处卫生，术后一个月内禁止性生活，属后三个月内禁止备孕。
子宫内膜异位症是否需要手术进行治疗，要根据病情来判断。病情较轻，可以采用药物来抑制卵巢的周期性分泌刺激。异位体积较大，不好用药物控制，则需要手术治疗。手术也要因人而异，可以选择保留子宫的半保守手术和切除子宫的根除性手术。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
少吃大蒜较好，平时饮食注意清淡，子宫内膜异位症患者更适合轻度和稀释产品。通常可以食用家禽，牲畜，蛋奶和鲜鱼，血液和血液较少的人可以更好地益气和滋补血液。蜗牛，蟋蟀，螃蟹和乌龟应少吃。