食疗脂肪肝如何

会员124101157 0 2022-01-20 20:57:02 已回复
如何食疗脂肪肝请问如何食疗脂肪肝?平常要吃些什么比较好呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
你好,脂肪肝患者的治疗建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物啊。不吃或少吃动物性脂肪,甜食,多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.
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相关问答

脂肪肝每日三餐要定时定量,粗细搭配;低盐低糖饮食:减少食物中盐和糖的摄入,以免引起血压升高、脂类代谢紊乱和肥胖;补充优质蛋白:多食含有不饱和脂肪酸的白肉,如鸡肉、鱼肉,少食红肉,如牛肉、羊肉、猪肉,可适当补充植物蛋白;多饮水:促进脂肪代谢,减少脂肪在肝内的沉积。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝怎么食疗应该摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果,优质植物蛋白。注意营养均衡。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等,烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝主要的食疗是要调整饮食结构。要吃容易消化的食物,高蛋白,优质蛋白,高维生素饮食。不要吃过于辛辣刺激,过于肥腻,含脂量高的食物。比如奶油,烧烤或者麻辣这些都是不适合脂肪肝病人吃的。可以适当的吃一些新鲜蔬菜,水果,适当的瘦肉,牛奶,鱼等。

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脂肪肝食疗的效果不错,脂肪肝食疗就是对饮食做一个调整,避免吃一些油腻性比较大的食物,可以适当的吃一些含有纤维素比较高的食物,和含有维生素以及矿物质微量元素比较丰富的新鲜的蔬菜和水果,适当的进行运动。

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长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,肥胖,缺乏运动,糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害等都可能导致脂肪肝。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

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脂肪肝的食疗方法有以下几种。
脂肪肝的食疗方法主要是每日三餐要按时、适量、粗细地搭配,
吃低盐、低糖分的食物,避免血压升高、脂肪代谢失调及肥胖症;也可以吃优质蛋白质,比如多吃鸡肉、鱼肉等,多喝水,增加肝脏的油脂代谢,降低肝脏中的油脂沉淀。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物,养成合理的饮食的习惯,保持休息环境清洁、安静、舒适,避免熬夜和过度劳累,注意天气变化,及时添减衣物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。