盆腔炎是由于慢性炎症长期没有得到很好的治疗而引起的炎性渗出液。少量盆腔积液不会有什么不适症状，大量盆腔积液可能会引起小腹疼痛，腰酸小腹下坠等，为了预防盆腔炎，注意外阴卫生，勤换内裤，每天晚上可以拿清水清洗一下外阴。少吃辛辣刺激性的食物。
盆腔炎以中成药口服治疗，还可采用各种理疗方法，激光穴位照射，药物离子导入，超短波，微波，紫外线等多种方法综合治疗。药物治疗14天为一个疗程，建议慢性盆腔炎使用3-4个疗程，平时饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如：鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。
女性盆腔炎可以遵医嘱选用益佰妇炎消胶囊来治疗，该药能够治疗多种盆腔炎问题，例如慢性盆腔炎、单纯盆腔炎以及急性盆腔炎。
益佰妇炎消胶囊组方传承于苗药方剂，由酢浆草、败酱草、天花粉、大黄、苍术等七味云贵药材研制而成，在临床广泛应用于各类女性生殖系统炎症，尤其对于慢性盆腔炎疗效较好，可起到清热利湿、行气化瘀、除湿止带的作用。患者规范用药后，能够改善炎症所致的下腹疼痛、腰骶疼痛、白带异常、月经失调等症状。对于急性盆腔炎的患者，妇炎消胶囊可联合替尼津替硝唑胶囊、福邦盐酸左氧氟沙星胶囊等西药抗生素治疗，能够提高治疗有效率，减少抗生素用量，降低抗生素不良反应风险。
需注意的是，孕妇以及哺乳期的女性禁止服用该药。若有服用需求，需遵循医生指导用药，不建议盲目服用。
一般情况下，盆腔炎吃海带、甲鱼等食物最好。因为盆腔炎通常会导致卵巢功能受到影响，而海带是一种海藻类植物，营养价值非常全面，其中所含的碘元素具有促进雌激素分泌的作用，有利于降低卵巢功能受到的不良影响，有其次甲鱼也是营养价值较高的一种食物，其中含有丰富的氨基酸成分，可以起到化瘀止带、散结的作用，同时也可提高身体的免疫力，有利于病情恢复。
得了盆腔炎的病人要多吃新鲜的瓜果蔬菜，增强机体的免疫功能，这样可以起到辅助治疗盆腔炎的功效，盆腔炎病人要选择正确的治疗方法，并且要重视食疗调养，多吃苹果可以增强病人的身体素质，并且可以加快炎症的吸收和消退，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。
盆腔炎的饮食调护需要清淡，容易消化的食物，例如：赤豆、绿豆、冬瓜、扁豆等，还有经常食用活血理气散结的食物，例如：山楂、桃仁、果丹皮、橘皮、金橘、玫瑰花等。以及蔬菜也不可以缺少，盆腔炎的饮食调护要常吃白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、香菇、豆腐、海带等，以及甲鱼、鲫鱼、鸡蛋、鸡肉、瘦肉等。