一般情况下,人流以后女性的饮食需要注意以下三点:1.饮食上首先要清淡、有营养,女性可以适当进食紫菜鸡蛋汤、皮蛋瘦肉粥、鸡汤等食物,有助于人流后的恢复;2.术后女性的胃肠道功能比较虚弱,饮食上不能吃寒凉的食物,如冰淇淋、寒性水果等,另外,还可以食用一些温性的水果,如大枣、枸杞等;3.女性还要尽量避免食用过硬的食物,可以适当吃一些烂面条、米粥等食物,有利于食物地吸收。
孕妇的饮食应多元化,尽量以清淡而富有营养为主。怀孕早期每天可以吃一点柚子,可以润肠通便,清晨喝一杯豆浆,可以帮助补充雌激素和孕酮,有利于帮助孕囊生长。怀孕中晚期胎儿生长发育快,体内的钙需求量比较大。可以多吃一些含钙高的食物(牛奶、虾皮、芝麻酱、骨头汤等)。注意饮食卫生,少吃辛辣、冷冻等刺激性食物。
干槽症禁止吃一些刺激性的、辛辣的、过硬的、过油腻的食物等,适宜一些吃流质类食物,而且温度要尽量凉一点,食物要尽量软一点,烫的食物可能会引起血管扩张,坚硬的食物可能会摩擦到伤口,均可能会引起出血和伤口的加重。
饮食宜清淡提倡素食为主,素食方式可使高血压病人血压降低。因此高血压病人饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
怀孕以后要注意补充叶酸,防止神经管缺陷胎儿的出生,特别是怀孕前三个月到孕三个月之间都需要口服叶酸,可以口服爱乐维,里面的叶酸含量是0.8毫克;孕中期开始补铁补钙,因为怀孕容易引起缺铁性贫血等;饮食上面注意多吃点补铁、补血的东西、优质的蛋白质,均衡饮食,不要刻意的吃太油腻的东西,尽量保持胎儿在一个正常的大小范围,鱼、肉、家禽、蛋,牛奶、水果都适量服用。
乙肝小三阳在饮食上应该注意高蛋白,低脂肪,高维生素的食物摄入为主。不要吃辛辣刺激性食物,油腻性食物和油炸性食物并且一定要注意按时去做好相关复查,应该及时进行抗病毒治疗,不能熬夜不要喝酒。