盆腔炎患者平时要注意劳逸结合，适当运动，提高身体的免疫力。饮食温软易消化，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激的食物。还可以用热水袋热敷腹部，并且每天用热水泡脚，一般可以加快血液循环，促进炎症的吸收，缓解组织粘连。
如果暂时不要小孩，需要做好避孕措施，减少对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入加重病情。
左右压膝，取床上坐位，并腿屈膝，两手按于膝上，左手向外压膝，还原后，右手重复动作。仰卧蹬腿，取仰卧位，左腿上提，屈膝成90度，左足上蹬，两腿夹角成60度，后缓慢还原，右腿重复动作。屈膝转腰，取仰卧位，两手交叉枕于头下，左腿屈膝，左足置于右膝旁，腰及左腿向右转，左膝向下压，还原后，右腿重复动作。
盆腔炎患者要注意多休息、调节饮食等。
急性期和慢性期的治疗方式不一样，身体的改变也会有很大的差别，建议尽快到正规的医院妇科检查，明确病情后再进行对症下药。平时要保持大便的畅通，并且平时还可以多吃一些高纤维的食物来促进排便，比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦等。另外在月经期间要注意个人卫生，避免感染，平时要多劳逸结合。
长时间患有盆腔炎会引起身体不舒服，还有可能会影响到休息，导致长期的睡眠不好也可能会影响到神经方面的。要注意患有盆腔炎是不能够做坐浴的，如果洗澡要进行淋浴。并且在没有痊愈之前禁止性生活。平时就注意加强个人卫生，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃生冷，辛辣的食物，还要注意休息，避免劳累过度。
一般情况下，患有盆腔炎的患者是可以喝豆浆的，因为豆浆中含有一定量的雌激素，患者在喝完豆浆对调理体内雌激素水平有一定的作用，且豆浆中还含有植物蛋白、钙、磷等营养元素，适量喝可以补充身体所需的营养元素，对身体有一定的好处。需要注意的是，如果患者患有子宫肌瘤，通常就不能喝豆浆，否则有可能会导致体内雌激素水平分泌增多，使子宫肌瘤生长的速度加快。
坤复康片是用来治疗盆腔炎的妇科常用中成药。
坤复康片含有多种中药成分，如赤芍、香附、乌药、刘寄奴等，具有活血化瘀的功效，也含有较多的清热利湿、止痒的成分，如萹蓄、猪苓、萆薢、苦参等。这些药物组合起来，具有活血化瘀、清热利湿、止痒等功效，可以用于治疗盆腔炎，尤其是气滞血瘀、湿热郁结于下焦引起的盆腔炎，在一定程度上，可以缓解腹痛、白带量多、阴道瘙痒等症状。