在泡脚时候可以用些食醋或者是盐进行泡脚，这样能够促进脚部的血液循环，还能够起到杀灭真菌的作用，平时要以饮食清淡为主，不要吃一些刺激性食物，要注意好脚部卫生情况，如果严重的情况下，应及时上医院就诊。
灰指甲，不要盲目用药，听信偏方、秘方，这些都是不可信的，以防造成感染。灰指甲的症状表现为混浊，由于真菌侵入甲板或甲床，大量菌丝和孢子迅速繁殖，使得甲床上出现角质物大量堆积，从肉眼查看灰指甲的症状，甲板变得浑浊，甲板变得混浊、不透明。灰指甲的症状发展下去，出现变色：甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏污，呈现颜色。甲板破坏，碎屑脱落后也令甲板呈现颜色。
灰指甲也属于甲癣，主要是真菌感染导致的，感染严重的可以需要手术拔除指甲，然后服用抗真菌的药物治疗1-6周，指甲会慢慢长出来，可以使用外用的抗真菌的药物治疗。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
灰指甲通常指甲癣。一般情况下，不存在“最好”的说法，甲癣可以通过使用药物、日常护理等方式来治，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者有甲癣，应及时就诊，遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑颗粒等药物进行治疗，必要时可以拔甲进行治疗。
2.日常护理：如果患者患有甲癣，应养良好的卫生习惯，要注意保持甲部清洁、干燥，要及时更换、清洗鞋袜，尽量避免穿着他人的鞋袜，以免出现传染。
灰指甲是真菌感染后可以引起指甲的灰黄和发空，灰指甲治疗不及时可以发生自身传染，也可以传染给身边的人，可以去医院进行检查，用抗真菌药物对症治疗，症状严重的灰指甲可以进行拔甲手术治疗。
