腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：
1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。
治疗腋臭去当地的三甲医院的普外科，做个汗腺切除术就可以。切除部分汗腺，这样创面就不大，然后术后也容易恢复，注意伤口的清洁卫生，避免感染发炎。腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。
可以选择一些硫磺皂来清洁腋臭，或者外用一些药膏来治疗腋臭。腋臭是一种独特的刺鼻气味，由遍布腋窝、身体等表皮的汗腺分泌物释放出来，具有一定的遗传因素。一些硫磺皂可以用来清洁腋臭，或者一些药膏外用或一些药物口服来治疗腋臭。也可以去专业医美机构进行微创手术治疗，可以彻底治愈狐臭。平时要注意腋下的卫生护理。洗澡时，可以选择沐浴露或肥皂。建议求美者注意少吃容易促进皮脂腺代谢的成分，少做过多的健身运动，少饮食搭配刺激的食材。
腋臭做激光和微创效果通常来说都比较好，可以达到治疗腋臭作用。
激光和微创都可以达到治疗腋臭效果，激光主要是通过一种特殊光热照射在腋下，有利于大汗腺液萎缩，从而来达到治疗腋臭效果，而微创手术只需要在腋下皮肤上面做一个小切口，然后再把大汗腺夜给切除掉一部分，从而来达到治疗目的。
在做完微创手术之后，局部会出现轻微性的疼痛以及肿胀，要注意好局部的卫生，短时间之内尽量不要沾水，以免局部感染，会影响伤口愈合。
治腋臭采取保守治疗比较好。采取保守治疗需要多注意生活习惯，减少汗液分泌，但是只能暂时性的缓解。也可以药物治疗，以外敷药物为主，主要是消灭腋下的体表细菌。也可以采取手术切除部分汗腺的方式进行治疗，同时要注意局部的卫生。
不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。
