外痔发生于肛管齿线以下，是痔外静脉丛扩大曲张，或痔外静脉破裂，或反复炎症感染纤维增生而成。由于其表面被皮肤覆盖，故不易破碎出血。外痔形状、大小、症状各异。有结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔、炎性外痔等不同类型。
热敷。将干净的棉毛巾进入温水中(非热水)，直接敷在痔疮上约10到15分钟。每天重复4到5次，应该能起到舒缓作用。在患处敷冰袋。冰袋有助于减轻痔疮肿胀，可是不能敷太久。每次最多只能敷5到10分钟。排便后，清理干净，避免刺激痔疮。与其直接用干厕纸清洁身体，不妨用婴儿湿纸巾，或者先弄湿厕纸。
考虑有外痔发生的可能。可以采取外科手术切除的方式进行治疗，在日常的生活中，要多进食含膳食纤维丰富的食物，需要适量的多饮水，增加肠道的含水量，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉因素影响。
考虑是肛瘘引起的，可以去肛肠科就诊检查。肛瘘是肛周皮肤黏膜出现瘘道，在排便时粪便经瘘口排出。肛瘘多是由于炎症长期刺激而引起。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，养成好的排便习惯。
考虑有外痔发生的可能。可以采取外科手术切除的方式进行治疗，在日常的生活中，要多进食含膳食纤维丰富的食物，需要适量的多饮水，增加肠道的含水量，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉因素影响。