痛经主要是在月经期间的一种腹痛。在月经前期到月经结束之前都会存在。如果是有子宫腺肌症,子宫内膜异位症的越来越重,是需要手术治疗的,是普通的痛经,随着卵巢功能的下降持续到年龄增大会逐渐缓解。
痛经平时要注意保暖,缓解紧张情绪和工作压力,做好避孕防护措施以免意外怀孕而导致反复流产,积极治疗妇科炎症,适度参加体育锻炼,增强体质。注意饮食的清淡,不要熬夜,要及时休息。
痛经可以用药物来进行治疗,避免着凉了,喝点红糖水来缓解症状,不要吃生冷和刺激性的食物,增加营养,服用一些补血类的食物为好的,是有利于治疗痛经的情况。极正确地检查和治疗妇科病,月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术,防止细菌上行感染。患有妇科疾病,要积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。
痛经有一定的遗传性,也就是说如果母亲有痛经的话,她生的女孩也有可能出现痛经,而且这个几率还是比较大的痛经一般不会遗传。跟自身子宫发育有关系。建议心情放松,不要想太多。注意观察,有情况随诊。
每个人的体质不同,所以痛经的时间也会有所不同,有的只有一天,有的是三到五天。在来月经期间应保持足够的睡眠,不要过度的劳累,要忌食辛辣刺激生冷的食物,可以喝一些热饮,有助于祛除寒气,活血调经,缓解痛经。