病人极有可能是因为过度劳累从而导致的症状，尽量多到室外走走，呼吸新鲜的空气，有助于缓解工作期间的压力，可以适当的运动，提高自身的免疫力，同时预防多种疾病。在饮食方面，主要以清淡的食物为主。
一般情况下，胃部总是感觉很胀可能是吃多了或者胃部的器质性病变等导致的，具体分析如下：
需要注意减少食物的摄入量，并进行体育锻炼。如果病人在不吃东西的时候还会有胃部的胀痛，可能是胃部的器质性病变，需要做胃镜的检查，以确定有没有慢性胃炎、消化性溃疡、胃部恶性肿瘤等。可以服用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸的药物。可以服用一些增强胃部功能的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。
后脑勺发闷首先应该看看血压是否升高，如果血压过高，尤其是舒张压过高，很容易引起这样的症状。颈椎病也可以出现这样的症状。现在如果血压高，首先应该选择合理的药物来进行血压的控制。
患者虽然戒烟以后出现胸口疼痛的症状，考虑胸口疼痛与戒烟关系并不大，因为一般戒烟不会导致胸口疼痛的症状。出现胸口疼痛，还有可能是患有其他疾病引起的。长期吸烟是冠心病的一个独立的危险因素，长期吸烟可以导致冠状动脉粥样硬化，从而引起冠心病。
从患者提供的信息看，病人一侧肢体不能动，这个应该是偏瘫，脑出血引起的，应该不是轻微的出血。脑出血病人急性期需要住院治疗，并且要卧床休息。在治疗的同时可以配合按摩针灸，十天以后需要进行康复锻炼，病人现在仍然处于肢体偏瘫，家属要定时给病人翻身，并且做肌肉按摩。
胃部发凉的原因如下：
1、长期进食生冷辛辣刺激的食物引起的，建议患者调整饮食结构，多吃小米粥、山药粥等温热、易消化的食物。
2、胃炎、胃溃疡等胃部疾病导致的，建议患者及时前往医院就诊，通过胃镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
3、长期精神紧张、饮食不规律、长期熬夜、喝酒抽烟等引起的，建议患者在医生的指导下服用温胃舒颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗。