只要，大便通畅，不干燥，养成规律排便习惯，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及油腻饮食，戒烟戒酒，不要长久坐，适当的锻炼身体，良好的作息习惯也很重要。
肛裂可以治好的，保持轻松愉悦的心态很重要。对便秘的治疗和预防是预防肛裂复发的最重要途径。注意肛门清洁卫生，养成便后及时清洗肛门的卫生习惯，有肛窦炎、肛乳头炎、肛周湿疹、肛周皮肤病等肛周炎症性疾病应及时治疗。做到这些就可有效预防肛裂发生和复发。
肛裂是由于上火，大便干燥刺激导致的，对于肛裂的手术，要看自身情况，还有伤口裂口的大小，伤口比较大、比较深、切的范围比较多，愈合的时间会比较长，要注意肛门的卫生，每次大便以后一定要洗干净。
新鲜肛裂即较轻者一周左右，严重者是可以手术治疗的，养成每天定时排便的习惯，以保持大便通畅，热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、肥腻食物。
肛裂大便时不出血，不伴有疼痛就是达到治疗目的了。平时没有症状时也坚持用温水肛门坐浴，然后做提肛运动，这样可以减少肛门疾病的发生。注意饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，避免久坐，适当锻炼身体。