经常清洗。塞入鲜嫩、敷上鲜嫩，杀菌、消炎。长期久坐是会增加患痔疮的几率的；不会传染的；患有痔疮解大便时鲜血常与粪便相混，有时伴有痔核脱出，形成水肿，嵌顿时可发生疼痛。多做提肛运动，加速血液循环。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而引起的。以齿状线为界，齿状线以下的痔疮为外痔。在出现大便干燥或外力的作用时，外痔处的静脉破裂，导致皮下出血而形成血栓。首先改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等，防止大便干燥，不要久坐，久蹲等，温水坐浴，肛门处使用痔疮膏。
外痔如果不严重保守治疗，外用消炎软膏，痔疮多由长期便秘，排便困难所致，改善便秘，促进排便通畅，痔疮多会好转平时多食蔬菜水果类高纤维食物，少食辛辣刺激性食物，促进排便通畅，痔疮多会好转，如果严重只能手术治疗了。
每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。