首先考虑还是头部肌肉颤动，由于运动或者精神因素导致放松下来后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。另外疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。
一般情况下，除个人习惯外分为两种：生理性颤抖和病理性颤抖。具体内容如下：
生理上是轻微的颤抖，而且很迅速，如果是因为打球等原因导致的牵拉损伤、情绪激动等，都会在不需要任何的处理下自行消除。病理性颤抖是一种有规律的、持续时间较长的抖动，如外伤、缺乏钙和维生素、颈部有没有受到挤压，或是手指的部分有没有神经性的压力以及帕金森病等。建议患者立即就医并进行治疗。
日常生活中，患者注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。积极控制血压、血糖。
原发性震颤，又称为特发性震颤，是最常见的原因。可以有头部的不自主抖动，以及双上肢远端不自主抖动，活动时较为明显，精细动作困难，往往有家族史，饮酒后部分患者，症状可以减轻。
宝宝颤抖是普遍存在的现象，新生儿出现四肢，身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。主要是因为新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高，受刺激容易引起兴奋。
孕晚期，由于胎儿比较大，这段时间在宫腔内活动空间就会相对小一些，对于胎动，孕妇感觉到会比较明显，如果出现胎儿胎动颤抖情况，可能是胎儿在宫腔内活动引起，也有可能是胎儿打嗝，或是别的影响造成的建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
