最近为了减肥跳操,运动前几天腿前边骨头疼

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最近为了减肥跳操,运动前几天腿前边骨头疼,现在一周了又腿后边肉疼,麻烦帮忙解答怎么回事,
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好前面的骨头痛可能跟你的动作不标准有关以及以前没有接受过高强度的训练有关,腿后面的肉痛跟你运动以后肌肉内的乳酸堆积导致的迟发性的肌肉酸痛有关,这都不必过度担心。指导意见:你好前面的骨头痛可能跟你的动作不标准有关以及以前没有接受过高强度的训练有关,腿后面的肉痛跟你运动以后肌肉内的乳酸堆积导致的迟发性的肌肉酸痛有关,这都不必过度担心。
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驻站医生14
擅长:全科
指导意见:如果很久没有参加过运动的人,突然之间运动一段时间,肌肉里会产生大量的代谢产物,特别是肌酸,这种肌酸会刺激肌肉产生酸痛的感觉。当对这些代谢产物被排出体外之后,您的这种感觉就会慢慢消失,谢谢!以上是对“最近为了减肥跳操,运动前几天腿前边骨头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,你所出现的这些疼痛,有可能是运动量加大,肌肉拉伤所引起的疼痛。指导意见:你这种情况可以建议你,适当休息,不要过于剧烈运动。观察几天看看能否缓解。如果不缓解,可以到医院去拍x光片子检查。
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驻站医生19
擅长:全科
这种情况有可能是剧烈活动导致的,平时活动的时候要适度,要循序渐进,不要太剧烈。注意多休息少活动。局部可以热敷一下,疼痛厉害,吃点止痛的药物。
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拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染,一般发生于拔牙后的第2-3天,表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂,拔牙创内有腐臭味,疼痛剧烈,可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。

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多考虑为血管痉挛性收缩而引起的缺血缺氧而出现导致疼痛的症状。要到专业的脑内科来检查脑部的血管造影和脑部的核磁共振,这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预治疗的方式,注意选择应用扩血管和营养神经的药物进行综合治疗。

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跳绳之后出现头痛的症状,常见的原因是神经血管性的头痛。神经血管性头痛可因许多的诱因而诱发,例如精神上过度的紧张、心理压力过大,或者食用辣刺激性的食物都可以诱发。

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运动后头痛主要是血管神经性头痛,和运动后脑供血不足有关系。过度运动引起头部脑血管扩张而导致的头痛,建议要注意。尽量避免剧烈的运动,在运动前要做好准备工作和整理运动。准备活动要做得充分,可避免剧烈运动带来的头晕、头痛等症状。整理运动做好后,可避免因突然停止而发生的头晕、头痛症状。

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造成运动后头疼的原因有以下几个:剧烈运动会导致脑部供血不足,从而造成头疼。在运动过程中吸入的氧气少,呼出的二氧化碳又排再不出去,导致脑部缺氧而头疼。运动之前没有做好预备活动,身体各器官的功能不能充分调动起来,全身的血液循环达不到一个较高的程度,而大脑对缺乏营养很敏感,所以在供血不足的时候往往会头疼。

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浑身骨头疼是因为病毒或者细菌感染引起的一种中毒症状。这时候就需要口服清热解毒的中成药进行初步的治疗,及时增加饮水,增加排毒次数。感冒时由于体内内源性物质如前列腺素分泌增加,也会出现头疼,浑身酸痛等症状。

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