想问一下,女生,170cm

会员127660852 25岁 已回复
你好,想问一下,女生,170cm,56kg上下浮动,平时不节食,少吃点儿的话体重就是56上下,可是稍微不控制饮食就很容易胖,涨到58kg上下。想减脂,目标是50kg。早上空腹跑步减脂快嘛?会不会掉肌肉?
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,引起肥胖的原因,主要是不经常运动,不节制饮食等有关系指导意见:建议营养均衡,保持良好情绪,不要吃甜食,油腻,高蛋白食物,多运动,可以空腹跑步,以及游泳等运动,祝你健康以上是对“想问一下,女生,170cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,根据你介绍的这种情况,你现在的体重已经非常的理想了,这么高的个子,这么轻的体重还不满足啊?指导意见:建议你不要刻意的去减肥,你现在的身材肯定是很匀称的,而且已经属于偏瘦了,平时一定要合理膳食,全面营养,适当锻炼
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你现在挺好的,不胖了,可以多做体育锻炼。可以减脂的。保持现在这个体重也挺好的。不要非要到50。指导意见:建议您要注意身体健康最重要。现在的身高和体重挺好的。可以坚持每天早上跑步可以减脂的。也不需要节食。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好!根据你说情况就是想减肥一点点。这是容易的事情。指导意见:根据年龄你现在运动加上控制一下饮食就可以的了。早上一定吃饱。营养完全早上。中午七分饱。晚上五分饱。坚持这样。效果就好了。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,170cm女生,56kg体重,不胖。指导意见:一般减肥的话,可以靠节食加运动,运动的话选择合适的运动方式,尽量不要早上空腹运动,以防低血糖发生
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,控制体重是和运动饮食有关系的。指导意见:建议这种情况需要适当的控制自己的饮食。早上空腹跑步是可以减脂的,正常是不会掉肌肉。
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按照不同的计算方法,身高170cm的标准体重也有所差异。具体分析如下:
1.世卫组织计算方法。男性标准体重计算方法为(身高cm-80)*70﹪,男性身高170的标准体重在63kg左右。女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60﹪,女性身高170cm的标准体重在60kg左右。
2.BMI计算公式。BMI计算公式是体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方kg/m2,套入公式可得身高170cm的标准体重大概在53.5-69kg之间。
3.适合亚洲人标准体重的计算公式。男性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.9,套入公式得出男性身高170cm的标准体重大概在63kg左右。女性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.85,入公式得出身高170cm的标准体重大概在59.5kg左右。

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女生出现胸胀的情况,不一定是怀孕了。
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女生姨妈不来的原因有以下几方面,具体如下:
一、原发性因素:如无子宫,幼稚子宫,处女膜闭锁等会导致月经不来。
二、结核性子宫内膜炎:这种情况是由于结核杆菌的入侵,从而导致女生患上了结核性子宫内膜炎,这种情况会影响到月经,出现月经不来的现象。
三、消耗性疾病:如营养不良,贫血等,就会导致不来月经。另外女生内分泌系统紊乱也会出现月经暂时不来的现象。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。