产后三个月了,体重只增不减怎么办啊

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产后三个月了,体重只增不减怎么办啊?是不是我一天喝的鸡蛋太多了?我一天一夜喝五顿鸡蛋,一次两个
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想减肥,必须控制热量的摄入,增加热量的消耗。指导意见:根据你的情况,建议如下:平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物,合理膳食;每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;如果运动之后洗个热水澡,配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:产后三个月需要哺乳孩子的确需要很多的营养,需要吃高蛋白,高脂肪和维生素多的食物。指导意见:但是吃东西的是同时也要进行锻炼,比如做做产后的修复操,和力所能及的家务活,使吸收和消耗得到平衡,不至于过于肥胖。以上是对“产后三个月了,体重只增不减怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你这种情况应该是营养过剩导致的体重持续增加。其实是坐月子,也不至于每天吃那么多鸡蛋的。指导意见:建议你每天合理膳食,在哺乳期也应该多吃,青菜,可以吃一些软烂的水果,同时要注意营养均衡。只要不吃过于凉过于硬的东西,就可以了。
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驻站医生9
擅长:全科
你好!根据你说的情况分析,产后体重增加是可以理解的,因为需要调理饮食,宝宝需要吃奶,但鸡蛋确实吃的不少,可以少吃几个鸡蛋,再吃点别的食物,如鱼、肉类、新鲜蔬菜、汤类等,一日三餐就可以了。可以适当进行体育锻炼。保持好的心态,祝好!
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好亲,从你的症描述看,很有可能就是这个原因引起的症状,指导意见:一天就有一个鸡蛋就可以了,营养过剩引起的症状,坚持锻炼,祝你健康美丽再见
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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。