16岁120斤了我腿粗小腿肚硬手臂上都是肉脸胖肚子

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16岁120斤了我腿粗小腿肚硬手臂上都是肉脸胖肚子上有肉想减肥,减20斤左右想减肥
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驻站医生27
擅长:全科
你好!发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物,和每天适当做一些体育活动,促进身体代谢,不要相信什么减肥药。以上是对“16岁120斤了我腿粗小腿肚硬手臂上都是肉脸胖肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述你是发现自己腿部比较粗,小腿肚子肌肉发硬,现在十六岁一百二十斤想要减肥减掉二十斤指导意见:这种情况还是建议你以运动减肥为主的,不要吃减肥药,平时养成良好的生活习惯,不要吃油大食物,也不要吃零食
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:您好,减肥没有捷径可走,就是适当少吃,同时加强锻炼就可以了。指导意见:建议您平时少吃甜食,少喝饮料,每顿放都不要吃得特别饱,吃到八成饱就可以了。同时要多运动、跑步、仰卧起坐等。坚持下去,慢慢就会改善的。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,肥胖主要是由于脂肪细胞内的脂肪堆积造成的体重升高。指导意见:所以要减少脂肪的摄入,饮食方面要控制主食的量,如米面,多吃青菜粗纤维类的食物以增加饱腹感。多做有氧运动。如慢跑,快走。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好。根据你提供的十六岁,青春期。身体发育关键期。想减肥。指导意见:你好。根据你提供的症状。可以适当控制饮食。低糖,低脂肪,高维生素,优质蛋白饮食。每天坚持锻炼身体。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:根据你的这种情况,那么你现在确实体重有点偏胖,那么你的身高呢。指导意见:因为你现在还处于学习阶段,所以还是比较辛苦的,控制下饮食,加强体育锻炼是完全可以减下来的。
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腿肚子粗可以到正规的医美医院做小腿吸脂手术,对减小腿肚子有这比较好的效果。小腿吸脂大部分都是是利用专用的吸脂器械,将局部皮肤切出一个小口,再通过小切口将导管伸入皮下脂肪层,将人体多余的脂肪刮碎,然后再利用负压设备的吸力,通过导管将这些多余脂肪碎块吸出人体,排出体外,以达到减肥的目的。当求美者做完小腿吸脂做完之后,建议一定要做好加压包扎,可以防止导致浮肿。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

小腿肚子粗一般都是由于局部肥胖导致的,可以通过小腿吸脂来改善,效果还是比较好的。如果求美者小腿部位的皮下脂肪比较多,再绷紧小腿的肌肉时可以捏起小腿肚子部位很厚的皮肤和皮下脂肪,这种情况可以通过小腿吸脂术将多余的脂肪吸出体外,减少小腿部位的脂肪,小腿肚子的脂肪少了,小腿自然就会瘦下来。需要注意的是,做完小腿吸脂后要避免短期内做激烈运动,以免影响到术后的恢复。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦腿针是一种很好的瘦小腿方法,安全有效。瘦腿针的主要成分是肉毒杆菌产生的肉毒素,肉毒素主要作用在腿部的肌肉组织,通过阻断神经和肌肉间的神经冲动,最终麻木过于发达的肌肉,从而达到瘦小腿的目的。瘦腿针瘦腿只需要在小腿肌肉肥厚处选择几个点注射肉毒素,适量注射就好。注射瘦腿针一定要选择正规的医美机构,不仅技术有保障,术后恢复也比较好。 如果注射部位的皮肤出现轻微红肿,不用担心,一般几小时后就会消退。

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小腿肚肿胀有可能不小心撞伤或者是挤压伤而导致局部的皮下毛细血管出现破裂出血,从而引起局部的肿胀,还会伴随着有局部的疼痛。也有可能是小腿的肌肉出现炎症而导致的,常见的就是长期做下肢体育锻炼或者重体力劳动的人群,由于小腿后侧的肌肉会出现有劳损,时间长了出现无菌性炎症而引起的局部的肿胀。

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擅长:内科、心血管疾病

小腿肚子肉比较松打瘦腿针效果多数不太明显,可以通过射频溶脂解决。瘦腿针大多利用肉毒素使肌肉逐渐萎缩,如果小腿肚子肉松,瘦腿针效果一般不太明显。而射频溶脂通过射频的方式加速脂肪细胞溶解,过程中能够刺激胶原蛋白组织再生,从而使皮肤恢复紧致,并且达到减肥效果。

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一般情况下,小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.按摩:如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状,患者可以遵医嘱接受按摩治疗,以放松小腿的肌肉,从而减轻患者小腿处的不适感。
2.热敷:如果患者感觉小腿肚子上的筋疼,可以适当地对小腿进行热敷,以促进小腿处的血液循环,从而改善局部的不适症状。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。