要防止蛀牙，最主要的方法是用机器进行清洁，保持口腔清洁，因此，每天早上和晚上都要刷牙，一次至少要刷三分钟，速度要快，要细心，一口一口的刷牙，一口一口的刷牙，一个不能少。另外，要经常去牙医检查牙齿，并定时清洗牙齿，如果有任何的病灶及时治疗。
此外，要定期用牙线去清洁牙齿，以降低未刷过的牙齿所产生的病菌。而且，要平衡膳食，避免过分的偏食。儿童也可以使用氟化物的药物来预防龋病，六龄牙也可以通过窝沟封闭来预防龋齿。
HPV16可以通过性接触、间接接触等方式传播。
1、性接触：性接触是最主要、最常见的传播途径，不固定性伴侣属于人乳头瘤病毒感染的高危因素。
2、间接接触：人乳头瘤病毒可通过接触被病毒污染的物品从而进行间接传染，但是间接接触传播的概率一般不高。
HPV16阳性一般不能怀孕。
HPV16阳性通常说明已经感染了人乳头瘤病毒，被感染之后可能会导致寻常疣和生殖器疣，也有可能会增加患宫颈癌的风险。并且该病毒可通过母婴传播，及分娩时通过女性产道感染HPV，所以一般不建议怀孕，需要在体内病毒完全消失后再怀孕。
HPV16通常还能怀孕，但存在个人差异。
如果只是单纯出现HPV16型感染，并没有出现宫颈癌前病变或宫颈癌等疾病，一般可以正常妊娠。若HPV16型病毒感染后，TCT表现异常，建议尽快到医院做宫颈锥切手术，将病灶组织摘除，以免这时候妊娠会对胎儿的发育和健康有一定的危害。
儿童龋齿的预防措施如下：
一，从孕期要开始打下坚实的抗龋基础。在提高牙齿抗龋能力方面，补充胎儿时期身体发育、牙齿发育的营养物质，孕期补充钙质、蛋白质、维生素等。
二、让孩子养成良好卫生习惯，乳牙合面窝沟窄、深、容易隐藏细菌，容易有龋齿。保持口腔卫生是关键，要从小养成良保持口腔卫生的习惯，饭后漱口、睡前不吃东西。
三、防止牙列不齐，减少龋齿，牙列不齐会导致食物嵌塞、滞留而发生龋坏，换牙期要及时拔除乳牙及多生牙，及时修复缺失牙齿。
四、保证营养均衡。少给孩子吃甜食，食物多样，保证牙齿发育的营养物质。
五、定期检查口腔，早发现早期治疗。
六、用氟化物制品，如含氟牙膏、水剂、糊剂等可以预防龋齿。
