平时要多吃蔬菜和水果，可以多吃大蒜，大蒜中富含蒜素，大蒜辣素等物质，是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，能和抗炎药物起到协同的作用。黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。
西兰花具有降血糖的作用，苦瓜具有降血糖的作用，对于血糖偏高的患者应该要多吃些西兰花和苦瓜，黄瓜和大白菜也具有降低血糖的作用，有助于血糖的稳定，对于糖尿病患者要少吃糖含量较高的食物，尽量限制甜食的摄入。
可以吃多些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，膳食纤维增加肠蠕动，保持大便定时习惯，缩短排便时间，多吃水果，必要时吃轻泻剂，避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。
一般来说，女性的绝经期在四十九岁以上是比较常见的。
闭经主要有两种类型：原发性闭经和继发闭经。有的女生已经到了十二岁左右的时候，还没有来月经，这是一种异常情况。女性已经有了正常的经期，但没有出现经期三个以上的情况，这是一种闭经现象。女性到了40岁之后，会出现卵巢功能减退的情况，这是一种生理学上的闭经。
包皮裂口可以多吃些清热解毒的食物，可以冬瓜饮，洗净带绿皮切成片，煮粥食用，具有清热下火，凉血消痛的作用。一般饭菜没有什么禁忌，不要吃生冷味道辛辣的刺激性的食物就可以的。
肠胃感冒应该喝一点清淡的汤类，如鸡蛋汤，小米汤等减轻胃肠道负担，多喝水。恢复期饮食上应注意清淡、易消化，不可过于油腻，可以食用白菜、菠菜、油麦菜等绿色蔬菜，少吃瘦肉，保证水分的摄入。
