军训了半个月,长起了晒斑,脸色越来越差,是越发蜡黄...

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军训了半个月,长起了晒斑,脸色越来越差,是越发蜡黄的那种,请问可以用什么方法美白祛斑呢?
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单洪强 医师 浙江省义乌市中医医院皮肤科 三级乙等
擅长:痤疮、荨麻疹、银屑病
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病情分析: 你好,尽量少晒太阳,晚上早点休息。
多吃含维生素C高的食物。
外用维生素E乳膏,口服维生素C和E。外用美白的胶原贴膜。
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相关问答

晒斑可以外用一些药物来进行涂抹,可能会起到一定淡化的作用,但是完全去除可能也是比较困难的,可以选择激光治疗的方法,平时的时候一定要做好防晒的措施,晒斑一旦形成之后也是不好去除的。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

晒斑其实就是经过阳光暴晒以后形成的色素沉着。因为阳光中含有强烈紫外线,因为紫外线的刺激所以会留下色素沉着。对于晒斑并不是非常严重不需要特别处理,经过半年左右的时间,就可以慢慢自行消退。对于比较严重的可能会遗留一些比较重,而且难以去除的色素沉着,采用自然的方式,是达不到有效效果的。需要到专业的医学美容科去除。

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这情况是由于经常性日光照射引发的面部雀斑等情况的。要到医院皮肤科检查一下的,明确病因后,是需要避免日光的暴晒,注意遮阳,并选择激光术治疗面部雀斑,具有高度的敏感选择性的,是目前的治疗方法。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时需要注意防晒,出门时可以涂防晒霜,需要补充多种维生素,多吃蔬菜水果,注意猪皮、鱼皮、猪骨汤等胶原蛋白较多的食物,避免辛辣、油腻和刺激性食物,生活要规律,避免熬夜,避免情绪波动。

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一般情况下,可通过做好防晒、激光治疗等方法淡化晒斑。
1、做好防晒:因为晒斑通常是因为长期受到紫外线刺激引起的,所以建议患者注意在平时注意做好防晒,如外出打伞、戴墨镜、涂抹防晒霜等,便有助于淡化晒斑,避免晒斑逐渐严重。
2、激光治疗:晒斑主要是黑色素细胞聚积引起的,所以可采取激光治疗的方法击碎局部的黑色素,在激光治疗后注意做好皮肤护理,利于皮肤尽快恢复正常。

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面部有晒斑可以用一些天然的祛斑面膜,每天一次,对晒斑很有效果,另外也可以用一些鸡蛋清加上蜂蜜调匀,晚上睡觉前敷在脸上15分钟然后洗掉,也能消除晒斑。首先避免日光直射,多吃含维c较多的水果和蔬菜,如果伴随疼痛,可以局部涂抹林可霉素,利多卡因凝胶,避免日光直射,半个月左右就可以自己恢复。

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