每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。
有可能和局部神经问题有关系，也有可能和活动不当有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝点温开水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，还是需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
鸡皮肤学名叫毛囊角化，主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样。平时洗澡的时候可以使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，但是也不能过度的搓揉。水温不要太热。
应该是指痘痘，与内分泌失调有一定的关系。归根结底，这是毛囊堵塞的问题。挤出的白色物质是脏东西，如堵塞后的油脂。如果严重，会引起二次感染，从而导致痘痘发红和疼痛。如果有痘痘，不要用手挤压。这可能会导致感染。如果出现白顶，患者可以用一根干净的针把挑破，然后轻轻地把压出来消毒。
一般情况下，胳膊肘上有小疙瘩发痒结一层疤可以通过药物治疗、生活护理等方式加以缓解。具体内容如下：
胳膊肘上有小疙瘩发痒结一层疤一般说明是神经性皮炎，皮疹比较厚，还会有苔藓样变。临床上可以服用富马酸卢帕他定片，如果有严重的瘙痒症状，可以用马来酸氯苯那敏进行肌注。外用药方面，如果是肥厚、增生，可以选择水杨酸软膏，每天2次，同时还可以配合卤米松软膏、丙酸氟替卡松乳膏等强效糖皮质激素药物。在治疗的过程中要避免使用生理盐水、酒精、醋精等。避免喝酒，避免睡眠不好，也不要有太大的情绪波动。
一般情况下，宝宝胳膊上有小疙瘩，可能是皮疹、湿疹等原因引起的。具体分析如下：
宝宝胳膊上有小疙瘩，是一种常见的病症。多发生在发热过后，全身或全身的皮疹，可能是病毒疹子，也可能是猩红热皮疹。没有发热的，可能是由于湿疹引起的，通常伴随着一些瘙痒。也有的是水泡样疱疹，比如手足口病、水痘。还有可能是由于多种原因引起的过敏性荨麻疹。另外，也可能是多种类型的红斑性红斑狼疮。也有可能是由于毛囊堵塞、汗腺等生理原因引起的。
